Auzu pārslas, ātri pagatavojamas auzas, Bob's Red Mill, bez glutēna, 907 g
Auzu pārslas bez glutēna, ātri pagatavojamas auzas, bez glutēna -šīs tradicionālās brokastu pārslas ir lielisks komplekso ogļhidrātu avots un var nodrošināt enerģiju visai dienai. Bagāts ar olbaltumvielām, nātriju, dzelzi, magniju, cinku un B vitamīniem. Putras tiek gatavotas no augstākās kvalitātes auzām. Tās ir uzturvielām bagātas auzas, no kurām var pagatavot auzu pārslu putru ar nomierinošu un vēderu aptverošu tekstūru. Herkules putra sātīga un kalorijām bagāta, tāpēc to ieteicams ēst brokastīs. Apvienojumā ar dabīgiem augļu saldinātājiem šī gardā auzu pārslu putra tiek izmantota diētās ar zemu piesātināto tauku un holesterīna saturu, un tā ir lielisks produkts veselīgam uzturam. diētu.
Bezglutēna auzu pārslas ir labākā izvēle tiem, kuri vēlas palielināt ogļhidrātu daudzumu savā uzturā. Ar šo un daudzus citus veselīgus ēdienus un dzērienus pieaugušo un bērnu veselībai. Plašāku informāciju varat atrast Biotus vietnē.
Bob's Red Mill, Quick Cooking Oats, bez glutēna
Lietošana: labāk uzglabāt atdzesētu vai sasaldētu.
Atnesiet 2 tases ūdens un 1/4 tējkarote sāls (pēc izvēles) līdz vārīšanās temperatūrai. Pievienojiet 1 glāzi hercules. Nosedziet, noņemiet no karstuma un atstājiet malā dažas minūtes. Izbaudi! Ienesīgums — divas porcijas.
Mikroviļņu krāsnī:
Sajauciet 1/2 tase auzu pārslu un 1 glāzi ūdens. Nosedziet vāku un mikroviļņu krāsnī lielā ātrumā 3 līdz 5 minūtes. Noliek malā uz divām minūtēm. Izbaudiet!
Pasniedziet: ar pienu, krējumu vai sviesta gabaliņu, pievienojot brūno cukuru, medu vai kļavu sīrupu saldumam, svaigus vai žāvētus augļus , rozīnes, rieksti vai šķipsniņa kanēļa.
Citas sastāvdaļas: veseli graudi.
Bez konservantiem un ķīmiskām piedevām
Lūdzu, ņemiet vērā, ka neliela daļa cilvēku ar celiakiju nepanes pat vistīrākās auzas. Ja neesat pārliecināts, vai auzu pārslas ir piemērotas jūsu diētai, vispirms konsultējieties ar savu ārstu.
| Sastāvdaļas: | ||
| Pasniegšana: 1/2 tase sausas (45 g) | ||
| Porcijas vienā traukā: 20 | ||
| Par porciju | % no ikdienas nepieciešamības * | |
| Kalorijas | 180 | |
| Tauku kalorijas | 30 | |
| Kopējais tauku saturs | 3g | 5% |
| Piesātinātie tauki | 0,5 g | 3% |
| Trans tauki | 0 g | |
| Holesterīns | 0 mg | 0% |
| Nātrijs span> | 0 mg | 0% |
| Saule tā ogļhidrāti | 29 g | 10% |
| Diētiskās šķiedras | 5 g | 19% |
| Šīstošā šķiedra | 1,6 g | |
| Nešķīstošās šķiedras | 3,4 g | ; |
| Cukurs | 1 g | |
| Proteīns | 7 g | |
| A vitamīns | 0% | |
| C vitamīns | 0% | |
| Kalcijs | 2% | |
| Dzelzs | 10% | |
| * Ikdienas nepieciešamība, pamatojoties uz diētu uz 2000 kalorijām. Jūsu dienas deva var būt lielāka vai mazāka atkarībā no jūsu kaloriju vajadzībām. |
| Kalorijas: | 2000 | 2500 | |
| Kopējais tauku daudzums | Mazāk par | 65 g | 80 g |
| Piesātinātie tauki | Mazāk par | 20 g | 25 g |
| Holesterīns | Mazāk par | 300 mg | 300 mg |
| Nātrijs | Mazāk par | 2,400 mg | 2,400 mg span> |
| Kopējais ogļhidrātu saturs | 300 g | 375 g | |
| Diētiskās šķiedras | an> | 25g | 30g |
Klientu jautājumi
Uzdodiet savu jautājumu
Atgriezties uz pieteikšanās lapu