Biotīns, Biotīns, Nature's Bounty, 1000 mikrogrami, 100 tabletes
Biotīns ir vitamīns, ko dažkārt dēvē par H vai B7 vitamīnu. Tas ir viens no astoņiem vitamīniem B. Biotīns dabiski atrodams daudzos pārtikas produktos, piemēram: gaļā, jūras zivīs, vārītos olu dzeltenumos, pienā, mājputnu gaļā, pākšaugos, veselos graudos un alus raugā. Dažreiz biotīna saturs pārtikā tiek samazināts, kad pārtikas produkti tiek pagatavoti vai sasaldēti. Labākais veids, kā pagatavot ar biotīnu bagātu pārtiku, ir to tvaicēt. Biotīns kā koenzīms ir iesaistīts enerģijas ražošanā. Tas ir viens no līdzekļiem, kas pārvērš pārtiku enerģijā, pārvēršot taukus un ogļhidrātus glikozē un sadalot olbaltumvielas aminoskābēs. Biotīna līmenis ir apgriezti proporcionāls cukura līmenim; augsts biotīna līmenis pazemina cukura līmeni asinīs un otrādi. Biotīna deficīta gadījumā bieži sastopami tādi simptomi kā matu izkrišana, ādas kairinājums, sēnīte vai ekzēma.
Biotīns veicina augšanu nagi un mati.
Biotīna deficīts
Deficīts Biotīns pieaugušajiem ir reti sastopams, jo tas ir viegli pieejams daudzos pārtikas produktos. Tomēr parasti iepakotas pārtikas lietošana var izraisīt biotīna un liela daudzuma citu uzturvielu zudumu.
Zīdaiņiem seborejas dermatīts ir viens no stāvokļiem, ko var izraisīt biotīna deficīts. Tam ir raksturīga sausa, zvīņaina galvas āda.
Biotīna trūkums ir saistīts ar depresiju. Citi biotīna deficīta simptomi: anēmija, augsts cukura līmenis asinīs, ādas un gļotādu iekaisums, bezmiegs, muskuļu sāpes, apetītes zudums, slikta dūša un čūlas uz mēles.
Svarīgi ir nelietot biotīnu atsevišķi, bet gan, lai uzturā būtu pilns vitamīnu un minerālvielu klāsts. Sīkāku padomu var saņemt Biotus mājaslapā ar menedžeri.
Natures Bounty, Biotīns
Izmantojiet:   ;1 tablete dienā.
Citas sastāvdaļas: dikalcija fosfāts, augu celuloze, silīcija dioksīds, augu magnija stearāts.
Bez: glutēna, kviešu, piena, rauga, cukura, nātrija, mākslīgo piedevu, saldinātāju, konservantu un krāsvielu.  ;
Brīdinājumi: uzglabājiet sausā, vēsā vietā bērniem nepieejamā vietā. Nelietot, ja aizsarggredzens ir salauzts vai tā nav.
Sastāvs | ||
Pasniegšana: 1 tablete | ||
Vienā porcijā | % no ikdienas nepieciešamības | |
Biotīns (d-biotīns) | 1000 µg | 3333% |
Klientu jautājumi
Uzdodiet savu jautājumu
Klientu atsauksmes
0
Atgriezties uz pieteikšanās lapu