Uztura raugs, Foods Alive, Superfoods, 170 g
Uztura raugs (Superfoods, Nutritional Yeast), Foods Alive ir veģetārs produkts un lielisks papildinājums pārtikas produktiem. Uztura raugs ir šķiedrvielu un vitamīnu avots. , minerālvielas un pilnvērtīgs proteīns, un tam ir unikāla riekstu garša un līdzība ar sieru. Tos var uzkaisīt uz karsta popkorna vai maizes, iemaisīt sulā vai smūtijā, izmantot kā mērci salātiem, zupām, mērcēm, kastroļiem u.c..
Biotus vietnē jūs varat ne tikai iegādāties, bet arī iepazīties ar produktiem, iegūt pilnu informāciju no mūsu konsultantiem.
Kā lietot : Siera mērces recepte: 1 glāze Indijas riekstu (mērcēti 2+ stundas), 1/2 sarkano piparu, 4 ēdamkarotes citrona sulas, 1 1/2 ēdamkarotes Himalaju rozā sāls, 1 tējkarote ķiploku pulvera, 1 ēdamkarote sīpolu pulvera, 1/4 - 1 /2 tases ūdens.
Sajauciet visas sastāvdaļas blenderī līdz viendabīgai masai.
Citas sastāvdaļas>: žāvēts raugs.
Porvēšanas lielums: 3 ēdamkarotes (15 g) | ||
Porcijas vienā traukā: 11 | ||
| Summa uz porciju | >% no dienas vērtības* |
kalorijas | 60 |
|
Kopējais tauku saturs | <1 r | 0% |
Nātrijs | 70 mg | <1% |
Kopējais ogļhidrātu daudzums | 5g | 2% |
Diētiskās šķiedras | 4g | 15% |
Olbaltumvielas | 8g | 16% |
Kalcijs | 26 mg | 2% p> |
Dzelzs | 7mg | 40% |
Kālijs | 330 mg | 8% |
tiamīns | 2,4 mg | 200% |
Riboflavīns (B2) | 0,075 mg | 6% |
Niacīns (B3 ) | 15 mg | 90% |
B6 vitamīns | 10 mg | 600% |
Biotīns | 15mcg | 50% |
Pantotēnskābe ( B5) | 35 mg | 700% |
Fosfors | 180 mg | 15% |
Magnijs | 197 mg | 45% |
Cinks | 3mg | 30% |
Selēns | 21µg p> | 40% |
| Varš | 1,2 mg | 130% |
mangāns | 0,9 mg | 40% |
Chrome | 4,5 µg | 15% |
Molibdēns | 60 µg | 130% |
* Dienas vērtība procentos, pamatojoties uz 2000 kaloriju diētu. | ||
Klientu jautājumi
Uzdodiet savu jautājumu
Atgriezties uz pieteikšanās lapu