vitamīns, C vitamīns, 21. gadsimts, 1000 mg, 110 tabletes

C vitamīns ir ūdenī šķīstošs vitamīns, kas nozīmē, ka jūsu ķermenis nevar to sintezēt un uzglabāt. Mums tas jāsaņem no pārtikas, tostarp citrusaugļiem, brokoļiem un tomātiem.

Jums ir nepieciešams  C vitamīns augšanai un audu atjaunošanai visās ķermeņa daļās.

C vitamīns kopā ar E vitamīnu, beta karotīnu un daudzām citām augu barības vielām ir antioksidants.  Antioksidanti bloķē dažus bojājumus, ko rada brīvie radikāļi, vielas, kas bojā DNS.

Smags C deficīts tagad ir reti sastopams, lai gan pierādījumi liecina, ka daudziem cilvēkiem tas var būt zems . Cigarešu smēķēšana samazina C vitamīna daudzumu organismā, līdz ar to  smēķētājiem pastāv  deficīta risks.

Vitamīna deficīta pazīmes ir matu sausums un šķelšanās; gingivīts (smaganu iekaisums) un smaganu asiņošana; raupja, sausa, pārslaina āda; ilgstoša brūču dzīšana un ādas zilumi; deguna asiņošana; un samazināta spēja pretoties infekcijām. Smags C vitamīna deficīta veids ir skorbuts.

Kā lietot:  1 tablete 1 līdz 2 reizes dienā.

Citas sastāvdaļas: celuloze, krokskarmelozes nātrija sāls, stearīnskābe, silīcija dioksīds, magnija stearāts.

>Nesatur: glutēnu, kviešus, pienu,  raudu, cukuru, nātriju, mākslīgās piedevas, saldinātājus, konservantus un krāsvielas. 

Brīdinājumi: veikals sausā, vēsā, bērniem nepieejamā vietā. Nelietot, ja aizsarggredzens ir salauzts vai trūkst.