Лецитин в гранулах, Lecithin Granules, NOW Foods, 454 г

О продукте

Замечаете, что после интенсивного рабочего дня все труднее сконцентрироваться, память будто подводит в самых простых вещах, а раздражительность появляется из-за пустяков? Часто это связано с тем, что нервная система истощает свои ресурсы, ведь мозг и нервные волокна нуждаются в постоянном обновлении «изоляционного» слоя, который может истончаться под воздействием ежедневных стрессов. Лецитин в гранулах от NOW Foods — это мощный источник природных фосфолипидов, которые являются главным строительным материалом для клеточных мембран. Эта добавка способствует мягкой поддержке когнитивных функций, защите нервных клеток от перенапряжения и повышению общего тонуса организма.

Лецитин — это важное природное соединение, содержащееся во всех клетках организма. Мозг примерно на 30% состоит из лецитина, а изолирующие миелиновые оболочки, защищающие спинной мозг и тысячи километров нервов, содержат почти две трети этого вещества. Высокая концентрация лецитина также присутствует в сердечной мышце. Он состоит из множества жизненно необходимых компонентов, включая холин, инозитол, линолевую кислоту и фосфатидилсерин. Лецитин NOW® полностью получен из соевых бобов без ГМО с сохранением идентичности (IP), что гарантирует высокое качество и чистоту сырья.

• Форма выпуска: гранулы, 454 г.
• Рекомендуемая суточная порция: 1,5 столовые ложки (10 г). 
• Сертификация и особенности: без ГМО, сохранение идентичности, вегетарианский/веганский продукт, кошерный, стандарт качества производства GMP.

Для чего принимать

• Поддержка здоровья нервной системы — лецитин является ключевым строительным материалом для миелиновых оболочек, которые покрывают и защищают нервы. Это способствует нормальной передаче нервных импульсов и позволяет организму лучше адаптироваться к высоким психоэмоциональным нагрузкам.

• Улучшение когнитивных функций — добавка содержит природный холин и инозитол, которые необходимы для полноценной работы мозга. Эти компоненты могут способствовать улучшению памяти, концентрации внимания и поддержке ясности мышления в течение дня.

• Поддержка нормальной работы печени — фосфатидилхолин, входящий в состав лецитина, принимает активное участие в регуляции жирового обмена. Он поддержит здоровье печени и способствует расщеплению и транспортировке жиров.

• Защита клеточных мембран — вещество участвует в процессах обновления стенок каждой клетки нашего тела. Это позволяет клеткам сохранять свою целостность, правильную структуру и максимально усваивать питательные вещества.

Инструкция по применению

Количество в день: 1,5 столовые ложки (10 г) в сутки.

Когда принимать: принимайте по 1,5 столовые ложки в день, желательно во время еды. Добавляйте в сок или коктейли, или посыпайте этими гранулами еду.

Лучше действует вместе с:

• Омега-3 жирными кислотами — для комплексной поддержки здоровья мозга, сердечно-сосудистой системы и клеточных мембран.

• Витаминами группы B — синергично работают для поддержки здоровья нервной системы и правильного энергетического обмена.

Стоит избегать комбинаций с:

• Сорбентами — не рекомендуется принимать их одновременно с лецитином (делайте перерыв минимум 2 часа), поскольку они могут снизить его полноценное усвоение.

Условия хранения: после вскрытия хранить в прохладном, сухом месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: не употреблять в пищу пакетик для сохранения свежести, входящий в комплект. В данном продукте возможны естественные изменения цвета. Данный товар продается по весу, а не по объему.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Чем соевый лецитин в гранулах отличается от капсул?

Форма гранул позволяет легко и гибко корректировать дозировку, а также идеально подходит для тех, кому некомфортно глотать большие капсулы. Кроме того, гранулы легко добавлять в ежедневный рацион вместе с любимыми блюдами.

Какой на вкус этот лецитин и с чем его лучше смешивать?

Лецитин NOW Foods имеет приятный, легкий ореховый привкус. Он отлично сочетается с утренней овсянкой, йогуртами, протеиновыми коктейлями, смузи или просто со свежими соками.

Можно ли принимать этот лецитин при аллергии на сою?

Поскольку продукт изготовлен из соевых бобов, он не рекомендуется людям с выраженной аллергией на сою. В таком случае стоит проконсультироваться с врачом и рассмотреть альтернативы, например, лецитин из подсолнечника.

Когда я смогу почувствовать первые результаты от приема?

Лецитин работает мягко и имеет накопительный характер. Обычно первые положительные изменения в концентрации внимания, уровне энергии и общем самочувствии можно заметить через 3–4 недели регулярного приема.

Исследования о пользе

Действие холина и фосфатидилхолина на когнитивные функции. Исследования свидетельствуют, что достаточное потребление фосфатидилхолина (который является основной составляющей лецитина) может способствовать поддержке нормальной работы мозга и сохранению когнитивных функций в условиях стресса.
Источник: PubMed - Phosphatidylcholine and cognitive function

Соевый лецитин и липидный профиль. Клинические наблюдения указывают на то, что добавление соевого лецитина в рацион может способствовать поддержке здорового уровня холестерина в крови, являясь полезным дополнением к сбалансированному питанию.
Источник: PubMed - Soy lecithin administration and lipid profile