BCAA aminoskābes, BCAA, Biotus, greipfrūtu garša, 300 g

Par produktu

Treniņi sniedz rezultātus, bet vai muskuļu nogurums kādreiz iestājas, pirms esat pabeidzis pēdējo piegājienu vai noskrieni visiem distanci? Ja visu nākamo dienu pēc sporta zāles jūtaties noguris, jūsu ķermenim vienkārši nav laika atjaunot savus resursus. BCAA no Biotus Sport tika izveidots, lai sniegtu uzticamu atbalstu jūsu sporta mērķu sasniegšanā. Neaizvietojamo bagātinātāju un B6 aminoskābju kombinācija ir paredzēta muskuļu slodzes laikā.Šis uztura bagātinātājs satur klasisko sazarotās ķēdes aminobju (L-leicīns, L-izoleicīns un L-valīns) attiecības - 2:1:1. Pateicoties pulverveida formai un atsvaidzinošajai greipfrūta garšai, tas viegli uzsūcas un uztur ūdens jaunu, pārvēršot parastu ūdeni par funkcionālu dzērienu sportistiem un aktīvas dzīvesveida cienītājiem.

• Izdalīšanās forma:pulveris 300 g.
5 dienas tējkarote).
• Ieteicamais vecums:no 18 gadem.

Kāpēc lietot

Saglabājiet muskuļu masu un aizsargātu pret bojājumiem— leicīns darbojas kā galvenais proteīna sintēzes aktivators, kas aizsargā muskuļus no bojājumiem pat intensīvas kardioslodzes vai kaloriju deficīta apstākļos.
• Paātrināta atjaunošanās – slodzes BCAA samazina muskuļu šķiedru. Tas veicina ātru atjaunošanos un samazina muskuļu sāpju intensitāti (aizkavēta muskuļu sāpīguma pašanos).
• Palielināta izturība - papildu aminoskābju uzņemšana nodrošina muskuļu, pateicoties enerģijas avotu, kā aizkavēt enerģijas avotu, kas aizkavējas enerģijas alternatīvā iestāšanos, palīdz no izsīkuma metabolisma optimizācija B6 optimizācijas laikā. aminoskābes tiek absorbētas pēc iespējas pilnīgāk, atbalstot nervu sistēmu augsta fiziskā un psihoemocionālā stresa apstākļos.

Lietošanas instrukcija

Daudzums dienā:  5 g (1 tējkarote) dienā.

Kad lietot: Sajauciet 1 porciju (vienu tējkaroti) ar 400 ml ūdens, lietojiet 30–40 darbības minūtes pirms treniņa, treniņa laikā vai tūlīt pēc tā pabeigšanas.

Lab. ar:

• Kreatīnu - lai palielinātu muskuļu spēku spēku un hidratāciju.>līdzekļi - ja treniņš ir ilgs, tas atbalstīs elektrolītu tehniku. līdzsvars.

Jāizvairās no kombinācijām ar:

• Citas lielas aminoskābes - sazarotās ķēdes aminoskābes (BCAA) var konkurēt ar triptofānu un tirozīnu par transporta sistēmu.kaskas ietekmē serotonīnas aminoskābju devas var centrālās uzsūkas, tāpēc ir vērts ievērot 1,5–2 stundu pārtraukumu.
• Dzelzs stundu pārtraukumu.kopīga lietošana nav vēlama, jo aminoskābes var konkurēt ar dzelzi par uzsūkšanos zarnās.

Uzglabāšanas apstākļi: uzglabāt iepakojumā, sausā, tumšā vietā, 0°C līdz 25°C temperatūrai un relatīvajā mitrumā, kas nepārsniedz 75%, Sargāt no bērniem. Pēc katras lietošanas reizes cieši aizveriet vāku.

Kontrindikācijas un brīdinājumi

• Brīdinājumi:bērniem, bērniem, kas baro bērnu ar krūti, grūtniecēm, individuālajām jutības gadījumā pret atsevišķiem uztura bagātinātājiem. Uztura bagātinātāju nedrīkst lietot kā daudzveidīgu uztura aizstājēju.

• Deva: nepārsniedziet ieteicamo dienas devu. Pārmērīga lietošana nepaātrina rezultātu un var būt kaitīga organismam.

• Konsultācija ar ārstu:Pirms jebkuras uztura bagātinātāju lietošanas zāles vienmēr konsultējieties ar ārstu vai citu profesionālu veselības aprūpes speciālistu, īpaši, ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti, ir hroniska slimība. statusi:Šis produkti ir uztura bagātinātājs. Šīs nav zāles. Tās nav paredzētas slimību diagnostikai, ārstēšanai vaii.

Bieži uzdotie jautājumi (BUJ)

Kāpēc ir iesaistīts B6 vitamīnu vitamīns?

B6 profilakse ir. Tas ir aminoskābes palīdzēs zaudēt svaru?

BCAA bieži lieto diētas laikā, jo tās ļauj organismam izmantot tauku krājumus kā enerģijas avotu, saglabājot muskuļu audus. Tas palīdzēs jums iegūt tonizētu ķermeni, ne tikai samazinātu ķermeņa tauku daudzumu.

Kāpēc tika izvēlēta attiecība 2:1:1?

Šī ir dabiskā aminoskābju attiecība cilvēka muskuļos. Leicīna un divreiz vairāk, jo tas ir svarīgs muskuļu augšanai, izolē un valīns nodrošina enerģiju un veicina atjaunošanos. Šī attiecība tiek uzskatīta par zelta standartu sporta uzturu.

Vai BCAA lietošana ietekmē miega kvalitāti, ja trenējaties vēlu vakarā?

Tā kā BCAA konkursā ar triptofānu par iekļūšanu smadzenēs, kas var ātri samazināt melatonīna darbu. Ja jūsu nervu sistēma ir paaugstināta jutība, izmantojiet uztura bagātinātāju tieši fiziskās slodzes laikā, lai jūsu aminoskābju stabilos līdz atpūtas laikam.

Vai BCAA var lietot tukšā dūšā pirms rīta kardioslodzes?strong>

Jā, šis ir viens efekta veids, kādēļ ir viens stresa veids, kā ar zemu asiņu līmeni. Brīvās formas aminoskābes ļauj tām ietekmēt asinsriti, atbalstot muskuļu šķiedras bez gremošanas traucējumiem.

Pētījumi paraugi

BCAA ietekme uz muskuļu samazinājumu sāpīgumu (DOMS).Pētījumi liecina, ka sazarotās ķēdes patēriņš smagas aminobju lielās sāpīgās muskuļu sāpes pēc, ekscentra vieta: PubMed.

Leicīna loma mTOR ceļa aktivizēšanā. Zinātniskie pārskati apstiprina, ka leicīns ir kritiski svarīgs mTOR proteīnu kompleksa aktivizēšanai, kas ir tieši atbildīgs par muskuļu šķiedru augšanu un atjaunošanos.
Avots: NIH: Leicīna loma mTOR ceļa aktivizēšanā

Eiropas Pārtikas nekaitīguma metabolisms.B6 vitamīns (EFSA) apstiprina saistību starp B6 arī uzņemšanu un noguruma mazināšanos, kā normālu olbaltumvielu un glikogēna metabolismu.
Avots: EFSA: B6 veselīguma norādes