Альфа-липоевая кислота, Alpha Lipoic Acid, Now Foods, 100 мг, 60 вегетарианских капсул

О продукте

Замечаете, как после сытных обедов накатывает сильная сонливость, восстановление после нагрузок длится дольше, а тусклый цвет лица намекает на постоянное истощение? Со временем постоянный стресс и избыток простых сахаров в рационе начинают ускорять процессы окисления в клетках, а организм перестает успевать вырабатывать собственную защиту. Альфа-липоевая кислота от NOW Foods  выступает универсальным клеточным защитником, так как способна работать как в водной, так и в липидной среде тканей. Она способствует активации выработки главного внутреннего очистителя — глутатиона, а также позволяет возобновлять действие витаминов C и E для поддержки стабильного энергетического обмена и метаболизма глюкозы.

Альфа-липоевая кислота (АЛК) — это витаминоподобное соединение, которое биохимики называют универсальным антиоксидантом благодаря редкой способности растворяться как в воде, так и в жирах, проникая в мембраны и ядра любых клеток. Она играет фундаментальную роль в митохондриях, участвуя в процессах превращения питательных веществ в чистую энергию (АТФ). В небольших количествах АЛК поступает из субпродуктов (печень, почки), шпината и брокколи, однако естественный синтез этого вещества в организме весьма скромен и стремительно снижается с возрастом.  

• Форма выпуска: 60 вегетарианских капсул.
• Рекомендуемая суточная порция: 1–2 капсулы.
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: стандарт качества GMP, сертификаты кошерности и халяль, вегетарианский/веганский продукт, без ГМО, не содержит пшеницу, глютен, молоко, яйца, рыбу, моллюсков, орехи и кунжут.

Для чего принимать

• Универсальная антиоксидантная защита — альфа-липоевая кислота способствует нейтрализации широкого спектра свободных радикалов как в жидких средах клетки, так и в жировых слоях мембран. Она возвращает в активное состояние окисленные молекулы витаминов C и E, продлевая их полезное действие.

• Поддержка естественной выработки глутатиона — нутриент может стимулировать синтез собственного глутатиона, который является важным эндогенным антиоксидантом печени и тканей. Это способствует нормальным процессам естественного очищения и поддержке органов при окислительных нагрузках.

• Поддержание здорового углеводного обмена — АЛК принимает участие в ферментных реакциях, позволяющих клеткам усваивать и превращать глюкозу в энергию. Это может способствовать поддержке стабильного уровня бодрости без резких энергетических спадов в течение дня.

• Поддержка эластичности и здорового вида кожи — свободные радикалы и избыток сахаров способны вызывать процессы гликации, повреждающие структуру коллагена. Синергетическое действие АЛК с витаминами C и E способствует защите белков соединительной ткани и поддержке естественной эластичности кожи.

Инструкция по применению

Количество в день: 1–2 капсулы в сутки.

Когда принимать: принимать по 1 капсуле 1-2 раза в день.

Лучше действует вместе с:

• Витаминами группы B (особенно B1) — они совместно участвуют в митохондриальных комплексах, дополняя действие превращения углеводов в энергию.

• Коэнзимом Q10 — создает с АЛК мощную синергию для защиты митохондрий и поддержки энергетического потенциала сердца.

Стоит избегать комбинаций с:

• Минералами (железом, кальцием, магнием) — АЛК обладает свойством связывать металлы, поэтому минеральные комплексы рекомендуется принимать отдельно, с интервалом в 2–3 часа.

Условия хранения: после вскрытия упаковки хранить в сухом прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. В данном продукте возможны естественные изменения цвета.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Когда лучше принимать альфа-липоевую кислоту — утром или вечером?

Лучше всего принимать добавку в первой половине дня или во время дневного приема пищи, поскольку она активно участвует в процессах образования клеточной энергии. Если желудок склонен к повышенной чувствительности, обязательно совмещайте капсулу с едой, чтобы предотвратить появление дискомфорта.

Чем альфа-липоевая кислота от NOW Foods отличается от обычных антиоксидантов?

Большинство антиоксидантов работают строго в одной среде: витамин C — в водной, а витамин E — исключительно в липидной. АЛК является универсальным веществом, действующим в обоих направлениях, а формула NOW Foods дополнительно обогащена витаминами C и E для взаимного усиления и регенерации антиоксидантной цепи.

Через какое время обычно становится заметен результат?

Поскольку восполнение антиоксидантного пула и оптимизация обменных процессов происходят постепенно, ощутимый прилив тонуса и выносливости обычно наступает через 3–4 недели системного приема. Оптимальную продолжительность курса всегда стоит согласовать со специалистом.

Можно ли принимать эту добавку вместе с ежедневными поливитаминами?

Если поливитаминный комплекс содержит высокие дозы минералов (железо, магний, кальций), их прием лучше развести во времени на 2–3 часа, так как АЛК связывает ионы металлов. С чистыми витаминными комплексами добавка сочетается отлично.

Исследования о пользе

Антиоксидантные свойства и регенерация витаминов C и E. Научные обзоры демонстрируют, что альфа-липоевая кислота нейтрализует широкий спектр свободных радикалов и обладает уникальной способностью восстанавливать уровень глутатиона и активные формы витаминов C и E, продлевая их защитное действие в тканях.
Источник: PubMed – Packer L. et al.,  Alpha-lipoic acid as a biological antioxidant

Роль альфа-липоевой кислоты в углеводном обмене и поддержке чувствительности тканей. Исследователи зафиксировали, что дополнительное поступление АЛК способствует улучшению утилизации глюкозы клетками благодаря оптимизации сигнальных путей инсулина и снижению уровня оксидативного напряжения.
Источник: PubMed – Rochette L. et al., Alpha-lipoic acid: molecular mechanisms and therapeutic potential in diabetes