Кальций лактат, Calcium Lactate, NOW Foods, 250 таблеток (85 мг на таблетку)

О продукте

Часто замечаете, как мышцы непроизвольно напрягаются или дергаются после активного дня, а эмаль зубов стала заметно более чувствительной к горячему и холодному? Когда в ежедневном рационе не хватает биодоступного кальция, организм действует бескомпромиссно — он начинает забирать этот важный минерал из собственных резервов (костей и зубов), чтобы обеспечить нормальный сердечный ритм и передачу нервных импульсов. Кальций лактат NOW Foods — это легкоусвояемая добавка, которая поставляет организму качественный минерал без содержания фосфора. Она способствует восполнению минерального баланса, поддержке здоровья костной системы и комфортной работе мышц, не перегружая при этом желудочно-кишечный тракт.

Лактат кальция — это специфическая форма минерала, соединенная с молочной кислотой. В природе кальций является фундаментом скелета и отвечает за множество клеточных процессов, но его недостаток — распространенная проблема из-за частых стрессов, чрезмерного употребления кофе или плохого усвоения из пищи. Форма лактата отличается высокой стабильностью и отличной биодоступностью, что позволяет организму легко ее усваивать независимо от уровня кислотности желудка.

• Форма выпуска: 250 таблеток.
• Рекомендуемая суточная порция: 3-6 таблеток.
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: GMP, без ГМО, вегетарианский/веганский продукт, кошерный. Не содержит пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков, орехов и кунжута.

Для чего принимать

• Поддержка крепости костей и зубов — кальций является базовым строительным материалом для костной ткани и зубной эмали. Регулярное поступление этого минерала поддержит нормальную плотность костей и может способствовать сохранению их прочности с возрастом.

• Нормальное сокращение мышц — без достаточного количества кальция мышечные волокна не способны полноценно расслабляться и сокращаться. Лактат кальция способствует поддержке мышечного тонуса и может помочь снизить дискомфорт после физических нагрузок.

• Здоровая нервная проводимость — минерал играет критически важную роль в передаче сигналов между нервными клетками и мозгом. Поддержка оптимального уровня кальция способствует стабильной и слаженной работе нервной системы.

• Нормальная функция сосудов — кальций активно участвует в процессах свертываемости крови и поддержке эластичности кровеносных сосудов. Это важная составляющая для поддержки общего здоровья сердечно-сосудистой системы.

Инструкция по применению

Количество в день: 3-6 таблеток в сутки.

Когда принимать: принимайте по 3 таблетки 1-2 раза в день во время еды.

• Витамином D3 — этот витамин критически необходим для того, чтобы кальций мог усвоиться в кишечнике.

• Витамином K2 — направляет усвоенный кальций непосредственно в костную ткань и зубы, предотвращая его накопление в сосудах.

• Магнием — сбалансирует действие кальция, способствуя глубокому расслаблению мышц и поддержке нервной системы.

Стоит избегать комбинаций с:

• Железом — кальций может существенно снижать усвоение железа, поэтому их прием следует разделить во времени (минимум на 2–3 часа).

• Цинком — высокие дозы кальция могут конкурировать с цинком за усвоение в организме, поэтому их лучше принимать в разное время суток.

Условия хранения: после вскрытия хранить в сухом, прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. В данном продукт возможны естественные вариации цвета.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Чем лактат кальция отличается от других форм (например, карбоната)?

Лактат кальция образуется путем соединения кальция с молочной кислотой. В отличие от карбоната, он лучше растворяется и усваивается независимо от уровня кислотности желудка. Поэтому эту форму часто выбирают люди с чувствительным пищеварением.

Почему в составе подчеркивается, что он не содержит фосфора, и хорошо ли это?

Современный рацион часто перенасыщен фосфором из-за большого количества обработанных продуктов и сладких напитков. Избыток фосфора может мешать организму усваивать кальций. Поэтому добавка без фосфора поддержит правильный минеральный баланс без риска перенасыщения.

Можно ли принимать этот кальций натощак?

Хотя лактат кальция является достаточно мягкой формой и хорошо растворяется, производитель рекомендует принимать таблетки во время еды. Это не только положительно действует на общий процесс пищеварения, но и сводит к минимуму любой потенциальный дискомфорт.

Сколько элементарного кальция я получаю из одной порции?

Одна порция из трех таблеток содержит 255 мг чистого (элементарного) кальция. Это составляет 20% от ориентировочной суточной нормы. Такая дозировка удобна, поскольку позволяет легко корректировать прием добавки в зависимости от того, сколько кальция вы уже получили из своего обычного рациона.

Через сколько времени можно почувствовать результаты от приема?

Поддержка уровня минералов в костной ткани — это длительный и постепенный процесс. Первые положительные изменения, такие как поддержка мышечного комфорта, могут наблюдаться уже через несколько недель регулярного приема, однако для глубокой поддержки костей добавки обычно принимают курсами по рекомендации врача.

Исследования о пользе

Биодоступность органических солей кальция. Исследования подтверждают, что органические формы кальция, в частности лактат, имеют высокий уровень растворимости в желудочно-кишечном тракте. Это делает их действенным инструментом для поддержки нормального уровня кальция в сыворотке крови по сравнению с некоторыми неорганическими соединениями.
Источник: PubMed – Bioavailability of calcium from various sources

Роль кальция в поддержке здоровья костной ткани. Научные обзоры свидетельствуют, что адекватное и регулярное потребление кальция способствует поддержке нормальной минеральной плотности костей. Исследователи отмечают, что сбалансированный уровень этого минерала позволяет снизить скорость возрастной потери костной массы.
Источник: NIH Office of Dietary Supplements – Calcium Health Professional