Этот В1 отличный витамин - поддержка при мыслительных нагрузках. И если снятся кошмары, то он очень помогает. И, когда надо заснуть, а не спится - тоже помогает, особенно если ещё добавить кальций и магний. Его хорошо пить вместе с витамином C, так лучше усваивается
Atgriezties uz pieteikšanās lapu