Dzelzs, Now Foods, 18 mg, 120 dārzeņu kapsulas

Dzelzs Dzelzs ir būtisks minerāls, kam ir galvenā loma enerģijas ražošanā, DNS sintēzē, imūnās un neiroloģiskās veselības nodrošināšanā. Tā ir svarīga hemoglobīna sastāvdaļa (šeit atrodamas gandrīz divas trešdaļas no visa dzelzs, kas skābeklim piesaistoties padara asinis koši sarkanas), molekulas, kas piegādā skābekli visām ķermeņa šūnām, un mioglobīns, kas saista skābekli, ko izmanto. muskuļu audi. Es pat nespēju tam noticēt, bet katra pieaugušā organismā ir aptuveni 5 grami dzelzs (vīriešiem - 4 g, sievietēm - 3,5 g). Tā ir daļa no fermentiem, kas aktīvi piedalās daudzos ķermeņa bioķīmiskos procesos un muskuļu proteīnu strukturālajā uzbūvē. Sievietes organisms var zaudēt dzelzi smagu mēnešreižu, asiņošanas, grūtniecības un bērna aktīvas augšanas laikā, savukārt vīriešiem un sievietēm – ar hroniskām kuņģa, zarnu un aknu slimībām, apkārtējās vides kaitīgo ietekmi, ar sēnīšu šūnu lobīšanos. āda un zarnas un pastāvīga slikta pārtika. Katrs trešais planētas iedzīvotājs periodiski saskārās ar dzelzs deficītu. Tās trūkumu organismā nosaka neveselīgs ādas tonis un pārmērīgs sausums, hronisks nogurums, izlaidība un aizkaitināmība. Izraisa anēmiju. Lai novērstu šo trūkumu, varat lietot dzelzi saturošu pārtiku: visu veidu gaļu, aknas, olu dzeltenumus, rozā lasi un skumbrijas, valriekstus, sarkanās bietes, ābolus, persikus, vīnogas, plūmes, bumbierus un granātābolus. Lai organisms labi uzsūktu dzelzi, tā jālieto kopā ar pārtiku, kas bagāta ar C vitamīnu un folijskābi. Bet var izvēlēties citu metodi – dzelzs uzņemšanu veģetārās, košera, halala, bezglutēna kapsulās, kas neizraisa aizcietējumus, ko šajā pozīcijā pārstāv amerikāņu vitamīnu ražotājs – TAGAD Pārtika. Ar šo, kā arī ar daudzām citām piedevām varat atrast Biotus tīmekļa vietnē. Pieredzējuši konsultanti varēs izvēlēties jums piemērotāko produktu.

Now Foods, Iron

Kā lietot: lietot 1 kapsulu dienā, vēlams ēšanas laikā.

Citas sastāvdaļas: rīsu milti, celuloze (kapsulas), stearīnskābe (augu avots). ) un silīcija dioksīdu.

Nesatur: kviešus, lipekli, soju, pienu, olas, zivis, vēžveidīgos vai koku riekstus.

Brīdinājumi: tikai pieaugušajiem. Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, lietojat medikamentus vai plānojat operāciju, pirms šī produkta lietošanas konsultējieties ar savu ārstu. Ja rodas jebkādas nevēlamas reakcijas, pārtrauciet zāļu lietošanu un konsultējieties ar ārstu Pārdozēšana bērniem līdz 6 gadu vecumam var būt letāla. Uzglabāt sausā, vēsā, bērniem nepieejamā vietā. Nelietot, ja aizsarggredzens ir salauzts vai tā nav.