Biotīns, Biotīns, Solgar, 1000 mcg, 250 kapsulas

Biotin Solgar ir vitamīns, ko sauc arī par H vitamīnu vai B 7 vitamīnu. Tas pieder pie B vitamīniem. Biotīns ir atrodams tādos pārtikas produktos kā: gaļa, jūras zivis, vārīti olu dzeltenumi, piens, mājputnu gaļa, pākšaugi, veseli graudi un alus raugs. Saldētiem vai termiski apstrādātiem pārtikas produktiem var būt samazināts biotīna saturs, bet tvaicētos pārtikas produktos ir tendence saglabāt vairāk biotīna. Biotīns ir iesaistīts enerģijas ražošanā. Tas pārvērš pārtiku enerģijā, pārvēršot taukus un ogļhidrātus glikozē un sadalot olbaltumvielas aminoskābēs. Paaugstināts biotīna līmenis pazemina cukura līmeni asinīs un otrādi. Ar biotīna deficītu organismā izkrīt mati, lūst nagi, tiek kairināta āda, parādās sēnīte, ekzēma utt. Īpaši bieži tas novērojams zīdaiņiem: seborejas dermatīts, sausa, zvīņaina galvas āda. Ar biotīna deficītu var būt: depresija, bezmiegs, anēmija, paaugstināts cukura līmenis asinīs, muskuļu sāpes, ādas un gļotādu iekaisums, apetītes zudums, slikta dūša un čūlas uz mēles. Ir ļoti svarīgi, lai organismā būtu pietiekams biotīna līmenis. Lai iegūtu sīkāku padomu, varat sazināties ar Biotus tīmekļa vietnes vadītāju.

Solgar, Biotin

Kā lietot: 1 kapsula 1 līdz 2 reizes dienā.

Citas sastāvdaļas: mikrokristāliskā celuloze, augu celuloze, augu magnija stearāts un silīcija dioksīds.

Nesatur: glutēnu, kviešus, pienu, raugu, cukuru, nātriju, mākslīgās piedevas, saldinātājus, konservantus un krāsvielas.

Brīdinājumi: Uzglabāt sausā, vēsā, bērniem nepieejamā vietā. Nelietot, ja aizsarggredzens ir salauzts vai tā nav.