Savvaļas un brūnie rīsi (mix), Savvaļas un brūnie rīsi, Boba sarkanās dzirnavas, 765 g
Noliktavā (beidzas)
Savvaļas un brūnie rīsi (maisījums) — tas ir pārsteidzošs rīsu maisījums. Šajā maisījumā ir apvienota pilngraudu brūno rīsu maiga riekstu garša ar smalko rīsu garšu. savvaļas rīsi un ir uztura pamats ikvienam. Šo maisījumu ir viegli pagatavot, un tas var būt katras ēdienreizes pamatelements. Rīsi ir iecienīts graudaugu ēdiens gan bērniem, gan pieaugušajiem. Tie ir lieliski piemēroti arī kā proteīna pārtika cilvēkiem, kuri ievēro glutēnu nesaturošu vai cita veida diētu. Tas ir labs dzelzs un kalcija avots. , kas veicina veselīgu kaulu veidošanos. Savvaļas un brūnie rīsi satur pārsteidzošu daudzumu folijskābes, kas ir būtisks vitamīns šūnu augšanai, kas ir īpaši svarīgi grūtniecēm un zīdaiņiem. Olīveļļas pievienošana, šķipsniņa sāls un pipari pārvērš šo vienkāršo rīsu maisījumu par lielisku piedevu , kas bagāts ar olbaltumvielām un šķiedrvielām. Biotus maisījumu var pievienot zupām, salātiem un izmantot balto vai brūno rīsu vietā jūsu iecienītākajās receptēs. Diētas ar produktiem no veseliem graudiem un citiem augu pārtikas produktiem ar zemu tauku, piesātināto tauku un holesterīna saturu var samazināt sirds slimību un noteiktu vēža veidu risku.&nb sp;Biotus vietnē jūs varat arī ne tikai iegādāties, bet arī iepazīties ar produktiem, iegūt pilnu informāciju no mūsu konsultantiem. Vārīt 45-55 minūtes, zem slēgta vāka.
Citas sastāvdaļas: pilngraudu brūnie rīsi, savvaļas rīsi.
Sastāvs: | ||
porcija: ¼ glāzes neapstrādātas (50 g) | ||
Porcijas vienā traukā: 14 | ||
Viena porcija | % no ikdienas nepieciešamības* | |
kalorijas | 190 |   ; |
Kalorijas no taukiem | 10 | |
Kopējais tauku saturs | 1,5 g | 2% |
Piesātinātie tauki | 0 g | 0% |
Trans tauki | 0 g | |
holesterīns | 0 mg | 0% |
nātrijs | 5 mg | 0% |
Kopā ogļhidrāti | 39g | 13% |
Diētiskās šķiedras | 3 g | 12% |
Cukurs | 0 g | |
Olbaltumvielas | 4 g | |
A vitamīns | 0% | |
C vitamīns | 0% | |
Kalcijs | 0% | |
Dzelzs | 4% | |
*Ikdienas nepieciešamība, pamatojoties uz 2000 kaloriju diētu. Jūsu dienas deva var būt lielākam vai mazākam atkarībā no jūsu kaloriju vajadzības. |
kalorijas | 2000 | 2500||
Mazāk par | 65 g | 80 g | |
Tauki | Mazāk par | 20 g | 25 g |
holesterīns | Mazāk par | 300 mg | 300 mg |
Nātrijs | Mazāk par | 2400 mg | 2400 mg |
Kopējais ogļhidrātu daudzums |   ; | 300 g | 375 g |
Diētiskās šķiedras | 25 g | 30 g |
Klientu jautājumi
Uzdodiet savu jautājumu
Klientu atsauksmes
0
Atgriezties uz pieteikšanās lapu