Wild Rice, Eden Foods, 198 g
Apraksts
Savvaļas rīsi ir īpašs rīsu veids, kas pieder graudaugu ģimenei un kam ir bioloģiskais nosaukums Water Cicinia. Patiesībā savvaļas rīsi nav rīsi – Tā ir zālāju dzimtas purva zāle. Tas aug seklās ūdenstilpēs un gar lēni plūstošajām ASV un Dienvidu upēm. Kanādā, Lielo ezeru reģionā. Rīsi ir labākais olbaltumvielu avots. Savvaļas rīsi satur daudz noderīgu un barojošu vielu, vitamīnu un vērtīgu mikroelementu un šķiedrvielu (magniju, fosforu, kalciju, varu, dzelzi, cinku) vairāk nekā parastos rīsos.Savvaļas rīsiem ir izsmalcināta, nedaudz saldena garša un unikāls aromāts ar izteiktu riekstkoka piezīme. Tas ir labs kā neatkarīgs garnīrs vai kombinācijā ar citām rīsu šķirnēm, labi sader ar gaļu, putnu gaļu, zivīm. To izmanto zupu, salātu, auksto un karsto uzkodu pagatavošanai. Ar to tiek gatavoti dažādi pildījumi un deserti. Tradicionālais Kalifornijas ēdiens – savvaļas rīsu putra, kas nav vārīta. Graudus trīs reizes ielej ar verdošu ūdeni, katru reizi uzstājot 20 minūtes zem vāka. Sāli pievieno kopā ar pēdējo daļu verdoša ūdens. Pasniedz ar sviestu, sīpoliem, sēnēm un mandelēm. Biotus mājaslapā varat arī ne tikai iegādāties, bet arī iepazīties ar produktiem, iegūt pilnu informāciju pie mūsu konsultantiem.
Lietošanas ieteikumi
Noskalojiet 1 glāzi savvaļas rīsu, ievietojiet tos nelielā katliņā un pārklājiet ar 2 tasēm ūdens, pārklājiet un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai.
Citas sastāvdaļas :
Brīdinājumi :
Uzglabāt vēsā, sausā vietā.
Sastāvdaļas:
| Pasniegšanas lielums: ;1/4 tase neapstrādāta (45 g) | |||
| Katrā traukā: apmēram 4,5 porcijas | ; | ||
| Vienā porcijā | % no ikdienas nepieciešamības | ||
| kalorijas | 160 | ||
| Kalorijas no taukiem | 5 | ||
| Kopējais tauku daudzums | 0,5 g | 1% | |
| Piesātinātie tauki | 0 | 0% | 0% |
| Trans tauki | 0g | ||
| Holesterīns | 0 mg | 0% | |
| Nātrijs | 15 mg | 1% | |
| Kālijs | 110 mg | 3% | |
| Kopā ogļhidrāti | 35 g | 15% | |
| Diētiskās šķiedras | 3g | 12% | |
| Cukuri | 0g | ||
| Olbaltumvielas | 6 g | 12% | |
| Dzelzs | 2% | ||
| tiamīns (B1) | 8% | ||
| Riboflavīns (B2) | 8% | ||
| Nikotīnskābe | 15% | ||
| Folijskābe (B9) | 2% | ||
| Fosfors | 15% | ||
| Magnijs | 15% | ||
| Cinks | 15% | ||
| mangāns | 40% | ||
| Procentuālās dienas vērtības, pamatojoties uz diētu 2000 kalorijas. Nav būtisks A, C un kalcija avots. | |||
Klientu jautājumi
Uzdodiet savu jautājumu
Atgriezties uz pieteikšanās lapu