Hercules Extra, velmētas auzas, Bob's Red Mill, organisks, 907 g
Īpašas kvalitātes Hercules, īpaši biezas velmētas auzas - Šīs ir tradicionālas brokastu pārslas. Putra ir bagāta ar olbaltumvielām, nātriju, dzelzi, magniju, cinku un B vitamīniem.Auzas audzē Amerikas Savienoto Valstu ziemeļrietumos, un tās parasti ir augstākās kvalitātes pārtikas produkts valstī.nomierinoša un aptveroša tekstūra kuņģim. Herkules putra sātīga un kaloriju bagāta, tāpēc to ieteicams ēst brokastīs. Apvienojumā ar dabīgiem augļu saldinātājiem šī gardā auzu pārslu putra tiek izmantota diētās ar zemu piesātināto tauku un holesterīna saturu un ir lielisks veselīgs pārtikas produkts. Vietnē Biotus var iepazīties ar produktiem, iegādāties no tiem veselīgus graudaugus un gatavus produktus, kā arī iegūt pilnu informāciju no mūsu konsultantiem. Pasniedz ar medu, pienu un platu smaidu!
Norādījumi mikroviļņu krāsnī:
1/4 glāzes skotu auzu pārslu, 3/4 glāzes ūdens un šķipsniņa sāls. Labi samaisiet. Mikroviļņu krāsnī 3–5 minūtes. Ļaujiet nostāvēties 2 minūtes. 1. porcija.
Auzu dabīgā, bagātīgā riekstu garša var papildināt ar dažādas piedevas līdz pilnībai. Šeit ir dažas idejas, ko baudīt:
vecās skolas -brūnais cukurs, sviests, garšviela ar sāli.
Liela karote beztauku grieķu jogurta, divas ēdamkarotes linsēklu, sauja melleņu.
Karote lazdu riekstu krējuma, zemeņu pusītes, putukrējums .
Karote zemesriekstu sviesta, banānu šķēles, divas kraukšķīgas bekona strēmeles.
Mazliet kūpināta laša (60 g), ēdamkarote krējuma siera, tējkarote kaperu , apkaisa ar sasmalcinātu sarkano sīpolu.
Citas sastāvdaļas: auzu pārslas.
Brīdinājumi:
Bez konservantiem un ķīmiskām piedevām
Vislabāk uzglabāt atdzesētu vai sasaldētu.
| Sastāvs: | ||
| Pasniedz: 1/3 tase (32 g) | ||
| Porcijas vienā konteinerā: 28 | ||
| Viena porcija | % no ikdienas nepieciešamības* | |
| kalorijas | 190 | |
| Tauku kalorijas | 30 | |
| Kopējais tauku saturs | 3,5 g | 5% |
| Piesātinātie tauki span> | 0,5 g | 3% |
| Trans tauki | 0 g | |
| Holesterīns | 0 mg | 0% |
| Nātrijs | 0 mg | 0% |
| Kopā ogļhidrāti | 32 g | 11 % |
| Diētiskās šķiedras | 5 g | 20% |
| Ra šķīstošā šķiedra | 1,6 g | |
| Nešķīstoša šķiedra | 3,4 g | |
| Cukurs | 1 g | |
| Olbaltumvielas | 7 g | 10 % |
| A vitamīns | 0% | |
| C vitamīns | 0% | |
| Kalcijs | 2% | |
| Dzelzs | 15% | |
| * Katru dienu Vērtība ir balstīta uz 2000 kaloriju diētu. Jūsu dienas deva var būt lielāka vai mazāka atkarībā no jūsu sviedru daudzuma kalorijas. |
| ; | Kalorijas: | 2000 | 2500 |
| Kopējais tauku saturs | Mazāks par | 65 g | 80 g |
| Tauku kalorijas | Mazāk par | 20 g | 25 g |
| Holesterīns | Mazāk par | 300 mg | 300 mg |
| Nātrijs | Mazāk par | 2,400 mg | 2,400 mg |
| Kopējais ogļhidrātu saturs span> | 300 | 375 g | |
| Diētiskās šķiedras | 25g | 30 g |
Klientu jautājumi
Uzdodiet savu jautājumu
Atgriezties uz pieteikšanās lapu