Kartupeļi ar zirņiem un kariju, kubiņos sagrieztu kartupeļu un zirņu kariju, Indijas virtuves, 285 g
Товар месяца! Стройность без тяжести. 
Sastāvs | |||
Pasniegšana: 1/2 tase (125 g) | |||
Porvācijas vienā konteinerā: 2,5 | |||
| Sastāvs vienā porcijā | % no ikdienas vajadzības | |
kalorijas | 140 |
| |
Kalorijas no taukiem | 60 |
| |
Kopējais tauku saturs | 7g | 11% | |
Piesātinātie tauki | 1 g | 5% | |
Trans tauki | 0g |
| |
Holesterīns | 0 mg | 0% | |
Nātrijs | 500 mg | 21% | |
Kopā ogļhidrāti | 16 g | 5% | |
Pārtika šķiedras | 3g | 12% | |
Kopējais cukurs | 3 g |
| |
Olbaltumvielas | 3 g |
| |
Vitamīns A |
| 6% | |
Vitamīns C |
| 8% | |
Kalcijs |
| 2% | |
Dzelzs |
| 6% | |
*Ikdienas likmes ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. ** Dienas nepieciešamība undefined | |||
; |
|
|
|
| Kalorijas | 2000 | 2500 |
Kopā tauki | Mazāk par | 65 g | 80 g |
bagātīgi tauki | Mazāks par | 20 g | 25 g |
Holesterīns | Mazāk par | 300 mg | 300 mg |
Nātrijs | Mazāks par | 2400 mg | 2400 mg |
Kopā ogļhidrāti |
| 300 g | 375 r |
Pārtika šķiedras |
| 25 g | 30 g |
Kalorijas par gramu: |
Aloo Matar, Kartupeļi ar zirņiem un kariju, Kitchens of India, Aloo Mutter, kubiņos sagriezts kartupelis un zirņu karijs
Slavenais zīmols Kitchens of India atspoguļo izsmalcināto Indijas virtuvi un sniedz tās neaizmirstamu un nepārspējamu garšu un aromātu. Indijas gastronomisko gardumu klāsts iekaros jūsu vēderu. Slavenā zīmola Kitchens of India eksotiskie ēdieni patiks visiem gardēžiem. Visas receptes ir izstrādājuši un pilnveidojuši gardēžu restorānu šefpavāri, kas ir iecienīti oriģinālās Indijas virtuves ēdieni. Lai iegūtu sīkāku padomu, varat sazināties ar menedžeri Biotus vietnē.
Pieteikums
Vienkārši uzsildiet un ēdiet.1. metodeIzgrieziet iepakojumu, ievietojiet saturu pannā un karsējiet 3–5 minūtes, laiku pa laikam apmaisot. Pasniedziet karstu.2. metodeIzgrieziet iepakojumu, ievietojiet saturu mikroviļņu krāsnī drošā traukā, karsējiet ar lielu jaudu 1–2 minūtes, pasniedziet karstu. 3. metodeIegremdējiet folijas iepakojumu verdošā ūdenī uz 3–5 minūtēm. Atveriet un pasniedziet karstu.
Citas sastāvdaļas:
Kartupeļi, ūdens, tomāti, sīpoli, zaļie zirnīši, saulespuķu eļļa, ķiploki, sāls, garšvielas, ingvers un koriandra lapas.
Brīdinājumi
Izlietot tūlīt pēc atvēršanas.
Es atcerējos savu paroli