Kvinoja daudzkrāsaina, NATURAL GREEN, 150 g

Krāsainā kvinoja

Kvinoja, kas pazīstama arī kā kvinoja, ir audzēta Dienvidamerikas Andos kopš seniem laikiem, un tā bija pamatiedzīvotāju pamatēdiens. Augā ir daudz kalcija, tajā ir arī E vitamīns un daži B grupas vitamīni.Kvinoja lepojas ar aminoskābju kopumu, kas pēc sastāva ir pielīdzināms pienam. Tāpēc tas ir tik noderīgi veģetāriešiem un sportistiem. Starp šīm aminoskābēm ir liels daudzums lizīna, cistīna un metionīna, kuru graudos un pākšaugos trūkst. Satur proteīna albumīnu, kas nepieciešams aknām, sirdij un pareizai kuņģa-zarnu trakta darbībai. Kvinojas taukos ir augsts lecitīnskābes saturs, kas atbild par normālu nervu sistēmas un smadzeņu darbību, kā arī ir spēcīgs antioksidants un būvmateriāls mūsu organisma šūnām. Tā satur gremošanai nepieciešamās šķiedras, kā arī mangānu, magniju, varu, dzelzi un lielu daudzumu fosfora (salīdzināms ar zivīm), kas padara kvinoju par daudzu slimību (migrēnas, diabēta, aterosklerozes u.c.) līdzekli. Ir vērts pieminēt, ka šim produktam ir vairāki veidi, jo īpaši graudaugi ir sadalīti trīs veidos: melnā, sarkanā un krējuma (bieži saukta arī par "balto"), taču, izņemot garšu, tie nemaz neatšķiras viens no otra. . Lai iegūtu sīkāku padomu, varat sazināties ar menedžeri Biotus vietnē.

Pieteikums:

1 glāze kvinojas, ielej aukstu ūdeni proporcijā 1 (Kvinoja): 1,5 (ūdens). Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pievieno sāli. Vāra uz lēnas uguns zem vāka 15-20 minūtes. Garnējums ir gatavs!Piemērots arī salātiem, zupām, kastroļiem utt.Kvinojas diedzēšana:Kinoju noskalo un mērcē 8–12 stundas . Pēc tam rūpīgi noskalojiet, ielieciet atpakaļ bļodā un brīvi pārklājiet ar marli vai apakštasīti. Pēc aptuveni 12 stundām parādīsies asni.

Uzglabāšanas apstākļi:

Uzglabāt sausā, labi vēdināmas telpas, kas nav inficētas ar graudu krājumu kaitēkļiem. Izvairieties no tiešas saules gaismas iedarbības.