Kreatīns, Kreatīns, Lauku dzīve, 500 g

Kreatīns ir karboksilskābes slāpekli saturoša skābe, kas tiek ražota no glicīna, metionīna un arginīna aizkuņģa dziedzerī, aknās un nierēs un kopā ar asinīm nonāk muskuļos. Zivis un gaļa ir galvenie kreatīna pārtikas avoti. Sistēmiski uzņemot kreatīnu, muskuļos tiek aizturēts ūdens un tie kļūst apjomīgāki, kas ļauj tiem labāk trenēties. Visu detalizētu informāciju par vitamīnu varat atrast vietnē:  Biotus. Papildus pozitīvajiem rezultātiem sportistiem, kreatīnam ir arī medicīnisks pielietojums. 

Country Life, Iron-Tek , Kreatīna monohidrāts

Kā lietot: pieaugušajiem 1 tējkarote ar 178-237 ml ūdens vai sulas 4 reizes dienā 5 dienas tukšā dūšā.

Sportistiem: 1 tējkarote, uzdzerot ūdeni, vienu stundu pirms treniņa.

Pēc treniņa: 1 tējkarote.

Nelietot personām, kas jaunākas par 18 gadiem. 

Brīdinājumi:

Ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai lietojat recepšu medikamentus, pirms lietošanas konsultējieties ar savu veselības aprūpes speciālistu. 

Ja rodas kāda -  vai nevēlama reakcija - pārtrauciet lietošanu un konsultējieties ar ārstu.  

Nelietot, ja ir bojāts blīvējums. Uzglabāt 15–30 °C temperatūrā.

Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā.