Oriģināls kuskuss, kuskuss, rīsi Select, 326 g
Kuskuss ir tradicionāls vārīts mannas putraimu ēdiens, kas bagāts ar endospermu, kas iegūta no cietajiem kviešiem. Atgādina sīkus makaronus. Izmantojiet to sautējumiem, gaļai vai dārzeņiem (to dara marokāņi) vai kā pamatēdienu ar mērci. Zelta kuskuss ar augstu proteīna saturu var būt garšīga alternatīva tradicionālajiem makaroniem un baltajiem rīsiem. Tā var var pagatavot arī ar augļiem, mandelēm, kanēli un cukuru vai kā vienkāršu desertu. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo, kā arī daudzus citus noderīgus ēdienus un dzērienus pieaugušo un bērnu veselībai , Biotus vietnē .
Rīsu izlase, pērļu kuskuss, oriģināls
izcila kvalitāte
košers
Ieteicamais lietojums:
1 glāze neapstrādāta kuskuss span>1 glāze ūdens1/4 tējkarotes sāls (pēc izvēles)1 tējkarote sviesta (pēc izvēles)Vidējs daudzums ūdeni katliņā vārīties.Ļaujiet nostāvēties t Ilgums 4-5 minūtes.
Citas sastāvdaļas: nebagātināta manna (kvieši).
* Ikdienas nepieciešamība, pamatojoties uz 2000 kaloriju diētu.
Sastāvs: | ||
Porcija: 50 g | ||
Porcijas vienā traukā: 6 | ||
Viena porcija | % no ikdienas nepieciešamības* | |
kalorijas | 190 | |
Kopējais tauku saturs | 1g span> | 2% |
Tauku kalorijas | 10 | |
Kopējais ogļhidrātu daudzums | 40 g | 13% |
olbaltumvielas | 6 g | |
dzelzs | 4% |
Klientu jautājumi
Uzdodiet savu jautājumu
Klientu atsauksmes
0
Atgriezties uz pieteikšanās lapu