Oriģināls kuskuss, kuskuss, rīsi Select, 751,2 g
Kuskuss ir tradicionāls vārīts mannas putraimu ēdiens, kas bagāts ar endospermu, kas iegūta no cietajiem kviešiem. Atgādina sīkus makaronus. Izmantojiet to sautējumiem, gaļai vai dārzeņiem (to dara marokāņi) vai kā pamatēdienu ar mērci. Zelta kuskuss ar augstu proteīna saturu var būt garšīga alternatīva tradicionālajiem makaroniem un baltajiem rīsiem. Tā var var pagatavot arī ar augļiem, mandelēm, kanēli un cukuru vai kā vienkāršu desertu. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo, kā arī daudzus citus noderīgus ēdienus un dzērienus pieaugušo un bērnu veselībai , Biotus vietnē .
Rice Select, kuskuss, oriģināls
izcila kvalitāte
košer
Izmantojiet ieteikumus:
1 glāze neapstrādāta kuskusa 1 glāze ūdens1/4 tējkarotes sāls (pēc izvēles)1 tējkarote sviesta (pēc izvēles)Ieciet vidējā katliņā ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai.Ļaujiet nostāvēties 4-5 minūtes.
Citas sastāvdaļas: nestiprināta manna (kvieši).
* Dienas nepieciešamība ir balstīta uz 2000 kaloriju diētu.
| Sastāvs: | ||
| Pasniegšana: 42 g | ||
| Porcijas vienā konteinerā: 16 | ||
| Viena porcija | % no ikdienas nepieciešamības* | |
| kalorijas | 160 | |
| Kopējais tauku saturs | 1 g | 2% |
| Nātrijs | 1mg | 0% |
| Kopējais ogļhidrātu saturs | 33 g | 11% |
| Diētiskās šķiedras span> | 1 g | 4% |
| Saharoze | 1 g | |
| Olbaltumvielas | 6 g | |
| F dzelzs | 4% |
Atgriezties uz pieteikšanās lapu