Melatonīns, melatonīns, natrols, ilgstošas darbības, 10 mg, 60 tabletes

Melatonīnu tautā sauc par miega hormonu. To ražo čiekurveidīgs dziedzeris, un tas ir tas, kurš regulē mūsu iekšējo pulksteni (miegu un nomodu), neļaujot tiem nomaldīties.

Lai palīdzētu organismam ražot melatonīnu. pašu un vajadzīgajos daudzumos mums ir jāievēro noteikumi, kurus mēs mīlam pārkāpt. Vispirms – iet gulēt pirms pulksten 12 naktī, izslēdzot visus gaismas avotus, un pats galvenais – pietiekami gulēt. Jūs varat papildināt šī hormona rezerves ar pārtiku: rīsi, rozīnes, rieksti, pētersīļi, kukurūza, tomāti, redīsi, vīģes, burkāni ir gatavi palīdzēt. Taču tikai zinātnieki arvien vairāk sliecas domāt, ka melatonīna uzsūkšanās no pārtikas ir ārkārtīgi zema.

Taču, lietojot kofeīnu un kofeīnu saturošas zāles: tabaku, alkoholu, antidepresantus un dažus antidepresantus. -iekaisuma zāles - ievērojami samazinās melatonīna ražošana. Līdz ar to miega traucējumi, bieža pamošanās un līdz ar to bezmiegs.

Šodien arvien biežāk ārsti iesaka pacientiem ar miega traucējumiem, nevis miegazāles, pirmkārt, kompensē melatonīna trūkumu ar bioloģiski aktīvām piedevām. Biotus tīmekļa vietnē varat arī ne tikai iegādāties, bet arī iepazīties ar produktiem, iegūt pilnīgu informāciju no mūsu konsultantiem.

Natrol, Advanced Sleep Melatonin, Maximum Strength

Ieteicamā lietošana: Lietojiet 1 tableti 20 minūtes pirms gulētiešanas.

Citas sastāvdaļas : celuloze, kalcija dihidrogēnfosfāts, hipromeloze, magnija stearāts, stearīnskābe, silīcija dioksīds, metilceluloze, glicerīns.

Nesatur:> raugs, kvieši, kukurūza, piens, olas, soja, mākslīgās krāsvielas un aromatizētāji. Bez pievienota cukura vai konservantiem

Brīdinājumi: to nedrīkst lietot bērni, kas jaunāki par 12 gadiem. Nelietot, ja blīvējums ir bojāts vai trūkst. Neizmantojiet, ja strādājat ar aprīkojumu vai strādājat ar transportlīdzekli. Pacientēm ar autoimūnām slimībām, cilvēkiem ar cukura diabētu vai citiem endokrīnās sistēmas traucējumiem, depresīviem traucējumiem, kā arī grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, pirms lietošanas jākonsultējas ar ārstu. Uzglabāt sausā, vēsā, bērniem nepieejamā vietā.