Muslis (bez glutēna), musli, Bob's Red Mill, 453 grami
Nav pieejams
Musli kā pārtikas produktu sākotnēji 19. gadsimta beigās izstrādāja Šveices uztura speciālists Dr. Bircher-Benner, un tas joprojām ir viens no populārākajiem pasaulē. Tas ir veselu graudu, žāvētu augļu, riekstu un sēklu maisījums. Dr. Bircher-Benner savulaik definēja pārtiku kā labākās zāles, un šī definīcija paliek nemainīga arī mūsdienās. kopā šajā produktā. Gala rezultāts ir produkts ar augstu uzturvērtību, bez lipekļa un garšīgs!
Jums patiks musli! Tos lieto diētās ar zemu piesātināto tauku un holesterīna saturu, un tie ir lielisks veselīgs uzturs. Diētas, kurās ir daudz pilngraudu un citu augu pārtikas produktu, kas satur zemu tauku, piesātināto tauku un holesterīna saturu, var samazināt sirds un asinsvadu slimību attīstības risku, kā arī vēža veidi. Lai iegūtu sīkāku padomu, varat sazināties ar vietnes Biotus.
Bob's Red Mill, musli, bezglutēna
metode izmantošana :
Lai iegūtu garšīgas un sātīgas pusdienas: iemērciet ¼ tasi musli ½ glāzē jogurta, iemērciet 5 līdz 10 minūtes (vai uz nakti, kā Šveices do ). Var izmantot arī augļu sulas vai pienu. (daudzums uz porciju).
Karstai putrai: apvienojiet ¼ tasi musli ar ½ glāzi ūdens vai piena, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai; vāra uz lēnas uguns 3 līdz 5 minūtes. ;Var arī cept mikroviļņu krāsnī 3 līdz 5 minūtes (daudzums 2 porcijas).
Citas sastāvdaļas: pilngraudu (bez glutēna) placinātas auzas, rozīnes, saulespuķu sēklas, kaltētas dzērvenes (dzērvenes, cukurs, saulespuķu eļļa), kaltēti āboli, brūno rīsu čipsi (rīsu milti, rīsu klijas, medus, kalcija karbonāts), sausas grauzdētas sojas pupiņas, mandeles, kokosriekstu un ķirbju sēklas.
Brīdinājums:
Saglabājiet vēsu.
| Sastāvdaļas: | ||
| Pasniegšana: ¼ tases (29 g) | ||
| Porcijas vienā traukā: 16 | ||
| Viena porcija | % no ikdienas nepieciešamības* | |
| kalorijas | 110 | |
| Kalorijas no taukiem | 25 | |
| Kopējais tauku saturs | 3g | 5% |
| Piesātinātie tauki | 0,5 g | 3% |
| Trans tauki | 0 g | |
| holesterīns | 0 mg | 0% |
| Nātrijs | 0 mg | 0% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums | 19g | 6% |
| Diētisks šķiedra | 2 g | 8% |
| Cukurs | 5 g | |
| Olbaltumvielas | 3 g | |
| A vitamīns | 0% | |
| C vitamīns | 0% | |
| Kalcijs | 2 % | |
| Dzelzs | 4% | |
| * Dienas nepieciešamība, pamatojoties uz 2000 kaloriju diētu. Jūsu dienas deva var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu kaloriju vajadzībām. |
| kalorijas: | 2000 | 2, 5000 | |
| kopējais tauku saturs | Mazāk par | 65 g | 80 g |
| Sest. Tauki | Mazāk par | 20 g> | 25 g |
| holesterīns | Mazāk nekā | 300 mg | 300 mg |
| nātrijs | Mazāk par | 2400 mg | 2400 mg |
| Kopējais ogļhidrātu saturs | 300 g | 375 g | |
| Diētiskās šķiedras | 25 g | 30 g |
Klientu jautājumi
Uzdodiet savu jautājumu
Atgriezties uz pieteikšanās lapu