Piena šokolādes karameļu kvadrātiņi, Atkins, 15 gabaliņi, katrs 11,5 g
Izpārdots
Saglabā savu ritmu ar „My Nutri Week” zīmolu! 
| Porcijas lielums:3 gabali (35 g) | ||
| Porcijas iepakojumā:55 | ||
| Daudzums vienā porcijā | % no ieteicamās dienas devas* | |
| Kalorijas | 130 | |
| Kopējie tauki | 9 g | 12% |
| Piesātinātie tauki | 6 g | 30% |
| Trans tauki | 0g | |
| Polinepiesātinātie tauki | 0g | |
| Mononepiesātinātie tauki | 2,5g | |
| Holesterīns | 5mg | 2% |
| Nātrijs | 35mg | 2% |
| Kopā ogļhidrātu daudzums | 22g | 8% |
| Šķiedvielas | 5g | 18% |
| Kopā Cukuri | 1g | |
| Satur 0g pievienotā cukura | 0% | |
| Cukura spirts | 15g | |
| Olbaltumvielas | 1g | 1% |
| Vitamīns D | 0mcg | 0% |
| Dzelzs | 0,7mg | 4% |
| Kalcijs | 20mg | 2% |
| Kālijs | 60mg | 2% |
| * Dienas normas % norāda, cik procentu no uzturvielas dienas devas ir vienā porcijā. Ieteikums par 2000 kalorijām dienā ir vispārīga vadlīnija. |
- Sastāvdaļas:Maltitols, kakao sviests, inulīns, tumšā šokolāde, piens, piena tauki, satur mazāk nekā 2% krējuma, polidekstroze, piena olbaltumvielu koncentrāts, palmu kodolu eļļa, dabīgas un mākslīgas garšas, sojas lecitīns, kakao (apstrādāts ar sārmu), sāls, glicerīns, dinātrija fosfāts, kālija sorbāts un jaukti tokoferoli (svaiguma saglabāšanai), karagināns, sukraloze.
- Satur pienu, soju. Ražots rūpnīcā, kurā tiek pārstrādāti arī zemesrieksti, kvieši un rieksti.
- Satur bioinženierijas ceļā iegūtas pārtikas sastāvdaļas.
Piena šokolādes karameļu kvadrātiņi, Atkins, 15 x 11,5 g ir vienreizējas lietošanas šokolādes-karameļu mini deserts tiem, kas vēlas saldu garšu, vienlaikus kontrolējot ogļhidrātu daudzumu.
Katrs kvadrātiņš ir individuāla izmēra, tāpēc to ir viegli paņemt līdzi ceļā vai saglabāt kā nelielu desertu pēc ēdienreizes. Tekstūra apvieno blīvu šokolādes kārtu ar maigu karameles centru, radot pazīstamu klasiskā salduma sajūtu. Šis formāts ir ideāli piemērots tiem, kas vēlas īsu saldu pauzi bez lielām porcijām vai sarežģītiem desertiem. Produkts ir izstrādāts, lai kontrolētu ogļhidrātu daudzumu uzturā, tostarp tā sauktos "slēptos ogļhidrātus" - tas ir ne tikai cukurs, bet arī pārstrādātas cietes un sīrupi, kas var veidot papildu glikēmisko slodzi.
Izlaišanas veids: porcijās sagriezti šokolādes kvadrātiņi
Daudzums iepakojumā: 15 gab.
Vecuma ieteikumi: visiem vecumiem
Galvenās priekšrocības
Ļauj kontrolēt saldās uzkodas: jūs saņemat skaidri aprēķinātu porciju, nedalot lielu batoniņu. Tas ir ērti diētas plānošanai.
Jūs saņemsiet desertu ar ierobežotu neto ogļhidrātu daudzumu: 2 g neto ogļhidrātu vienā porcijā ļauj iekļaut produktu savā ikdienas ēdienkartē. Šis formāts ir piemērots, lai uzraudzītu ogļhidrātu daudzumu uzturā.
Ļauj ņemt vērā ne tikai cukuru, bet arī slēptos ogļhidrātus: produkts ir izstrādāts, ņemot vērā pārstrādātus ogļhidrātus, kas bieži tiek ignorēti. Tas padara sastāvu paredzamāku, plānojot diētu.
Jūs iegūsiet pazīstamo šokolādes un karameles kombināciju: tekstūra un garša atgādina klasiskos saldumus. Tas rada komfortu, neizvēloties lielus desertus.
Ļauj izvēlēties kompaktu formātu: katrs kvadrātiņš ir atsevišķi iepakots. Tas ir ērti ceļojumiem, darbam vai uzglabāšanai somā.
Jūs iegūsiet salduma un šķiedrvielu līdzsvaru: 4 g šķiedrvielu vienā porcijā padara desertu strukturētāku sastāvā. Šis formāts atšķiras no tradicionālajām konfektēm ar cukura pārsvaru.
Sastāvdaļas un to īpašības
- Kakao sviests: dabīgi tauki no kakao pupiņām. Veido blīvu šokolādes slāņa tekstūru un raksturīgu krēmīgu konsistenci.
Inulīns: augu šķiedrvielas. Tā ir daļa no ogļhidrātu sastāva un piedalās zarnu satura tilpuma veidošanā.
Tumšā šokolāde: kakao produktu un tauku kombinācija. Rada bagātīgu šokolādes garšu un aromātu.
Polidekstroze: sintētiskas izcelsmes šķiedrvielas. Izmanto produkta struktūras veidošanai un šķiedrvielu satura palielināšanai.
Piena olbaltumvielu koncentrāts: piena olbaltumvielu avots. Satur aminoskābes, kas iesaistītas vielmaiņas procesos organismā.
Īpašības: Piena šokolādes karameļu kvadrātiņi, Atkins, 15 gabali, katrs 11,5 g
| Īpašība | Apraksts |
|---|---|
| Šķiedvielu fermentācija zarnās | Šķīstošās šķiedrvielas daļēji izmanto zarnu mikroflora. Šajā procesā veidojas īsās ķēdes savienojumi, kas piedalās zarnu vides darbībā. |
| Atšķirība starp neto un kopējo ogļhidrātu pārstrādi | Neto ogļhidrāti ietver tikai tās sastāvdaļas, kas tiek pārveidotas par glikozi. Kad tie samazinās, kopējā ogļhidrātu slodze uz vielmaiņas procesiem kļūst mazāk izteikta. |
| Glikēmiskās atbildes reakcijas vienmērīgums | Ar zemāku glikēmisko slodzi glikozes līmeņa svārstības notiek vienmērīgāk. Tas atšķiras no atbildes reakcijas uz pārtikas produktiem ar augstu cukura saturu. |
| Palēnināta tauku sadalīšanās | Taukus tievajās zarnās sadala žultsskābes un enzīmi. Šis process aizņem ilgāku laiku nekā vienkāršo cukuru sagremošana. |
| Cukura spirtu daļēja absorbcija | Cukura spirti netiek pilnībā pārvērsti glikozē. Daži no tiem iziet cauri zarnām, pilnībā neuzsūcoties. |
| Šķiedvielu un tauku kopīgā darbība | Šķiedvielu un tauku vienlaicīga klātbūtne maina pārtikas pārvietošanās raksturu caur gremošanas traktu. Tas ir saistīts ar atšķirīgo sastāvdaļu sadalīšanās ātrumu. |
Pētījumi par šādu produktu ieguvumiem: piena šokolādes karameļu kvadrātiņi, Atkins, 15 gab., 11,5 g katrs
Produkti ar samazinātu neto ogļhidrātu daudzumu un pievienotām šķiedrvielām zinātniskajās publikācijās tiek apspriesti glikēmiskās slodzes un uztura struktūras kontekstā. Pētījumos tiek analizēta viegli sagremojamo cukuru proporcija, alternatīvo saldinātāju loma un šķīstošo šķiedrvielu klātbūtne. Tajā arī tiek izvērtēts, kā tauku un ogļhidrātu kombinācija ietekmē gremošanas dinamiku un glikozes līmeņa izmaiņas.
Pētījumi
Viegli sagremojamo ogļhidrātu ierobežojums un glikozes dinamika: Klīniskajos novērojumos tika salīdzināti desertu produkti ar atšķirīgu viegli sagremojamo cukuru saturu un konstatēts, ka ar mazāku daudzumu glikozes līmeņa izmaiņas asinīs notiek mērenāk, salīdzinot ar tradicionālajiem produktiem, kuru pamatā ir saharoze.
Avots: Lielbritānijas uztura žurnālsŠķīstošā šķiedra un ogļhidrātu absorbcijas raksturs: Publikācijās tika analizēti produkti ar pievienotu inulīnu un citām šķīstošajām šķiedrvielām un secināts, ka To klātbūtne ir saistīta ar pakāpeniskāku glikozes izdalīšanos asinsritē, salīdzinot ar analogiem bez šķiedrvielām.
Avots: Sasniegumi uztura jomā
Ekspertu viedokļi
Dr. Maikls Gregers, ārsts un uztura pētnieks, ASV: norāda, ka, analizējot desertu produktus, ir svarīgi ņemt vērā ne tikai kopējo cukura daudzumu, bet arī neto ogļhidrātu īpatsvaru, jo tie nosaka uztura glikēmisko slodzi.
Dr. Nikola Gesa, reģistrēta dietoloģe un pētniece, Apvienotā Karaliste: uzsver, ka šķīstošās šķiedrvielas maina ogļhidrātu absorbcijas raksturu un padara produkta glikēmisko profilu paredzamāku salīdzinājumā ar produktiem bez šķiedrvielām.
Es atcerējos savu paroli