Linsēklas (neapstrādātas), veselas linsēklas, Boba sarkanās dzirnavas, 680 g
Izpārdots
Товар месяца! Омега для всей семьи. 
| Sastāvdaļas: | ||
| Pasniegšana: 2 ēdamkarotes | ||
| Porcijas vienā traukā: 34 | ||
| Viena porcija | % no ikdienas nepieciešamības* | |
| kalorijas | 90 | |
| Kalorijas no taukiem | 75 | ; |
Kopējais tauku saturs Piesātinātie tauki | 8 g 0,3 g | 11% 3% |
| Monossātinātie tauki span> | 1,5 g | 0% |
| Polinepiesātinātie tauki | 6 g | |
| Holesterīns | 0 mg | 0% |
| Nātrijs | 5 mg | 0% |
| Kopā ogļhidrāti | 7 g | 2% |
| Diētiskās šķiedras | 6 g | 24% |
| Šīstošās šķiedras span> | 1,5 g | 24% |
| Nešķīstošās šķiedras | 4,5 g | 24% |
| Omega-3 | 63000 mg | 24% |
| Cukurs span> | 0 g | |
| Olbaltumvielas | 4 g | |
| A vitamīns | 0% | |
| C vitamīns | &nbs p; | 0% |
| Kalcijs | 8% | |
| Dzelzs | 6 % | |
| * Dienas vērtība ir balstīta uz 2000 kaloriju diētu. Jūsu dienas deva var būt lielāka vai mazāka atkarībā no jūsu kaloriju vajadzībām. |
| Kalorijas: | 2000 | 25000 | |
| Kopējais tauku daudzums | Mazāk par | 65 g | 80 g |
| Tauki | Mazāk par | 20g | 25 g |
| Holesterīns | Mazāk par | 300 mg | 300 mg |
| Nātrijs | 2,400 mg | 2,400 mg | |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums | 300 g | 375 g | |
| Diētiskās šķiedras |
Linu sēklas tiek plaši izmantotas pārtikas rūpniecībā, kosmetoloģijā un medicīnā. Pateicoties tajās esošajiem antioksidantiem, sēklām piemīt antibakteriālas un pretvīrusu īpašības, un tās tiek izmantotas imunitātes stiprināšanai. Turklāt linu sēklas – lielisks līdzeklis cīņā pret lieko svaru. Lai iegūtu sīkāku padomu, varat sazināties ar Biotus vietnes menedžeri.
Bob's Red Mill, Neapstrādātas veselas linsēklas
Pagatavošana: 2 ēdamkarotes eļļas; 1 glāze bulgurkviešu; 1/4 tase linsēklu; ;1/3 tase sasmalcināta sīpola; 1 mazs kubiņos sagriezts tomāts; 2 glāzes vistas vai dārzeņu buljona; 1/2 tējkarotes sāls; 1/4 tējkarotes itāļu garšvielu.
Katliņā izkausē sviestu, pievieno bulguru, linsēklas un sīpolu. Samaisa, pievieno tomātu, vistas vai dārzeņu buljonu, sāli un itāļu garšvielas. Uzlieciet vāra, līdz viss buljons ir uzsūcies, samaisiet ar dakšiņu. Pirms pasniegšanas ļaujiet nostāvēties 10 minūtes.
Bez konservantiem un ķīmiskām vielām. piedevas.
Draugs Citas sastāvdaļas: linsēklas.
Es atcerējos savu paroli