Organiskie griķu milti, Arrowhead Mills, 907 g
Griķi ir viens no uztura līderiem. Aug Vidusāzijā, kur joprojām aug savvaļā, tai ir lieliskas uzturvērtības īpašības. Griķi nav saistīti ar kviešiem. Griķu putraimi, samalti miltos, iegūst garšu, kas atšķiras no kviešiem. To bieži izmanto, lai pagatavotu daudzus barojošus ēdienus, piemēram, nūdeles, pankūkas, pankūkas un hash browns.Arrowhead Mills ir līderis cepamo maisījumu, graudaugu, graudaugu un riekstu sviesta ražošanā kopš 1960. gadiem. Šis produkts 100% organisks:
audzēts bez kaitīgiem mākslīgiem pesticīdiem
pilngraudu milti*
Bez glutēna
Bez kviešiem
Bagāts ar šķiedrvielām
Zems tauku saturs
tīri dabīgs
*Zemkaloriju diēta, kas bagāta ar pilnvērtīgiem graudiem un citiem augu vielas var samazināt sirds slimību un dažu vēža veidu risku. Veseli graudi – lielisks šķiedrvielu avots.
griķu melases maize
Vispārējā gatavošana laiks: 3,5 stundas
Rezultāts: 1 klaips
Recepte: ņemiet 2 un 1/4 tējkarotes aktīvā žāvētā rauga ; 1 glāze ūdens; 3/4 glāzes bioloģisko griķu miltu; 3 glāzes Arrowhead Mills nebalināto balto miltu; 1 tējkarote jūras sāls; 4 ēdamk. ēdamkarotes vājpiena pulvera vai sojas piena pulvera;1 ēd.k. karote augu eļļas; 1 liela ola; 2 ēd.k. karotes melases. Ievietojiet visas sastāvdaļas maizes mašīnā un nospiediet start. Neizmantojiet taimeri. Izpildiet ražotāja norādījumus un cepiet, līdz gatavs.
Citas sastāvdaļas: bioloģiskie griķu milti.
Brīdinājumi: uzglabājiet vēsu, sausu vieta.
Papildu fakti:
Porcijas lielums: 1/4 tase (30 g) | ||
Porcijas: aptuveni 30 | ||
Sastāvs vienai porcijai | % dienas norma * * | |
Kalorijas | 110 | |
Tauku kalorijas | 15 | |
Kopējais tauku daudzums | 1,5 g | 2% |
Piesātināts tauki | 0 g | 0% |
Trans tauki | 0g | |
Holesterīns | 0 mg | 0% |
Nātrijs | 0 mg | 0% |
Kālijs | 175 mg | 5% |
Kopā ogļhidrāti | 20g | 7% |
Diētiskās šķiedras | 6 g | 24% |
Cukurs mazāk | 1g | |
Olbaltumvielas | 5 g | |
A vitamīns | 0% | |
C vitamīns | 0% | |
Kalcijs | 0% | |
Dzelzs | 6% | |
Tiamīns | 2% | |
Riboflavīns | 4% | |
Niacīns   ; | 6% | |
** Procentuālās dienas vērtības ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. | ||
  ;kaloriju ii: | 2000 | 2500 strong> |
Kopējais tauku daudzums mazāk | 65 g | 80 g |
SB tauki mazāk par | 20g | 25g |
holesterīns mazāk | 300 mg | 300 mg |
Nātrijs mazāk | 2400 mg | 2400 mg |
Kālijs | 3500 mg | 3500 mg |
Kopā ogļhidrāti | 300 g | 375 g |
Diētiskās šķiedras | 25 g | 30 g |
Klientu jautājumi
Uzdodiet savu jautājumu
Klientu atsauksmes
0
Atgriezties uz pieteikšanās lapu