Auzu pārslas (Bezglutēna), Auzas, Bob's Red Mill, 680 g
Auzu pārslas (bez glutēna)Tradicionāli izmanto brokastu pārslām (pilngraudu). Šī labība ir lielisks olbaltumvielu un šķiedrvielu avots. Putras ražošanai tiek izmantotas uzturvielām bagātas auzas, no kurām var pagatavot auzu pārslu putru ar nomierinošu un vēderu aptverošu tekstūru. Auzu pārslu biezputra ir sātīga un kaloriju bagāta, tāpēc to ieteicams ēst brokastīs. Kopā ar dabīgiem augļu saldinātājiem šī gardā putra tiek izmantota diētās ar zemu piesātināto tauku un holesterīna saturu un ir lielisks produkts veselīgam uzturam.
Diētas, kurās ir daudz pilngraudu un citu augu pārtikas produktu ar zemu tauku, piesātināto tauku un holesterīna saturu, var samazināt sirds slimību un noteiktu vēža veidu risku. Biotus tīmekļa vietnē varat iepazīties ar produktiem, iegādāties veselīgus graudaugus un no tiem gatavus produktus, kā arī iegūt pilnīgu informāciju no mūsu konsultantiem.
Bob's Red Mill, bezglutēna tērauda grieztas auzas
Gatavošanas metode: Pagatavojiet labākās auzu pārslas pasaulē mājās !
Uzvāri 3 tases ūdens un 1/4 tējkarotes sāls (pēc izvēles). Pievienojiet 1 glāzi bezglutēna auzu pārslu. Pārklājiet, noņemiet no karstuma un nolieciet malā uz dažām minūtēm.
Pasniedziet: ar pienu, krējumu vai sviesta gabaliņu, pievienojot brūno cukuru, medu vai kļavu sīrups saldumam, svaigi vai žāvēti augļi, rozīnes, rieksti vai šķipsniņa kanēļa.
Citas sastāvdaļas: pilngraudu auzas.
Uzglabājiet vēsā, sausā vietā.
Sastāvdaļas: | ||
Pasniegšana: 1/4 tase (44) | ||
Porcijas vienā traukā: 15 | ||
Viena porcija | % no ikdienas nepieciešamības* | |
kalorijas | 170 |   ; |
Tauku kalorijas | 25 | |
Kopējais tauku saturs | 3g | 5% |
Piesātinātie tauki | 0,5 g span> | 3% |
Trans tauki | 0 g | |
Holesterīns | 0 mg | 0% |
Nātrijs | 0 mg | 0% |
Kopējais ogļhidrātu daudzums | 29g | 10% |
Diētiskās šķiedras | 5 g | 19% |
Cukuri | 0 g | |
Olbaltumvielas | 7 g | |
A vitamīns | 0% | |
C vitamīns | 0% | |
Kalcijs | 2% | |
dzelzs | 10% | |
* Ikdienas nepieciešamība, pamatojoties uz Diēta ar 2000 kalorijām. Jūsu dienas deva var būt lielāka vai mazāka atkarībā no jūsu kaloriju vajadzībām. |
Klientu jautājumi
Uzdodiet savu jautājumu
Klientu atsauksmes
0
Atgriezties uz pieteikšanās lapu