Auzu klijas, Bob's Red Mill, bez glutēna, 510 g
Auzu klijas, bez glutēna — tas ir graudu apvalks, kas satur gandrīz 100% no visas uzturvērtības. Auzu klijas nesatur lipekli, kas ir svarīgi tiem, kas ievēro mūža bezglutēna diētu. Veselībai ir svarīgi ēst pietiekami daudz šķiedrvielu. Auzu klijas ir lielisks šķīstošo šķiedrvielu avots, kas neļauj holesterīnam iekļūt asinsritē. Pilngraudu klijas ir viens no labākajiem pieejamajiem dabīgajiem šķiedrvielu avotiem. Apvienojumā ar dabīgiem augļu saldinātājiem šī garšīgā, organiskā diēta ar zemu piesātināto tauku saturu un zemu holesterīna līmeni ir lielisks veids, kā ēst veselīgi. Katru dienu ēdot trīs gramus šķīstošās šķiedrvielas no auzu klijām, var samazināties sirds slimību un noteiktu vēža veidu risks. Biotus mājaslapā var iepazīties ar produktiem, iegādāties no tiem veselīgus graudaugus un gatavus produktus, kā arī iegūt pilnu informāciju pie mūsu konsultantiem.
Bob's Red Mill, auzu klijas, bez glutēna
Kā lietot> :
Uzvāri 2 tases ūdens un 1/4 tējkarotes sāls. (2 porcijas). Varat pievienot pienu, medu, brūno cukuru, augļus un riekstus.
Mikroviļņu krāsns: 2/3 glāzes auzu klijas, 1 glāze ūdens un šķipsniņa sāls. Pareizi samaisa. Liek mikroviļņu krāsnī uz 2 minūtēm, ļauj nostāvēties 2 minūtes. (1 porcija). Varat pievienot pienu, medu, brūno cukuru, augļus un riekstus.
Citas sastāvdaļas: bioloģiskās auzu klijas.
* Ņemiet vērā, ka neliela daļa cilvēku ar celiakiju nevar paciest pat tīrākās auzas. Ja neesat pārliecināts, vai auzu klijas ir piemērotas jūsu diētai, lūdzu, vispirms sazinieties ar savu ārstu.
| Sastāvdaļas: | |||
| Pasniegšana: 1/3 glāzes sausā maisījuma (40 g) | |||
| Porcijas vienā traukā: 12 | |||
| Viena porcija | % no dienas prasības* | ||
| kalorijas | 150 | ||
| Tauku kalorijas | 25 | ||
| Kopējais tauku saturs | 3 g span> | 5% | |
| Piesātinātie tauki | 0,5 g | 3% | |
| Trans-tauki span> | 0 g | ||
| holesterīns span> | 0 mg | 0% | |
| Nātrijs | 0 mg | 0% | |
| 27 g | 9% | ||
Diētiskās šķiedras Šīstošās šķiedras Nešķīstošās šķiedras | 6g 2g 4g | 24%
| |
| Cukurs | 0 g | ||
| Olbaltumvielas | 5 g | ||
| A vitamīns | 0% | ||
| C vitamīns | td> | 0% | |
| Kalcijs | 2% | ||
| Dzelzs | 10% | ||
| * Dienas vērtība ir balstīta uz 2000 kaloriju diētu. Jūsu dienas deva var būt lielāka vai mazāka atkarībā no jūsu vajadzībām pēc kalorijām. |
| ; | kalorijas: | 2000 | 2500> |
| Kopējais tauku saturs | Mazāks par | 65 g | 80 g |
| Piesātinātie tauki | Mazāk par | 20 g | 25 g |
| Holesterīns | Mazāk par | 300 mg | 300 mg |
| Nātrijs | Mazāk nekā | 2,400 mg | 2,400 mg |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums | 300 g | 375 g | |
| Diētiskās šķiedras | 25g | 30g |
Klientu jautājumi
Uzdodiet savu jautājumu
Atgriezties uz pieteikšanās lapu