Auzas velmētas, vecmodīgas velmētas auzas, Bob's Red Mill, veseli graudi, 907 g
Auzas velmētas, vecmodīgas velmētas auzas, Bob's Red Mill, veseli graudi, 907 g
Auzas velmētas tradicionāli tiek ražotas no augstākās kvalitātes svaigām auzām valstī pasaule. Tie ir lieliski piemēroti sātīgām karstām brokastīm vai klasiskajiem auzu pārslu cepumiem. Auzās ir tādas noderīgas vielas kā šķiedrvielas, nepiesātinātās taukskābes, mikroelementi (dzelzs, kalcijs, kālijs, fosfors un cinks), vitamīni (A, B1, B6, E, K, PP). Auzu pārslas regulē gremošanu, stiprina asinsvadus un pazemina holesterīna līmeni. Biotus vietnē jūs varat ne tikai iegādāties un iepazīties ar produktiem, bet arī iegūt pilnīgu informāciju no mūsu konsultantiem.
Boba sarkanās dzirnavas, Old Fashioned Rolled Oats, Whole Graudi, 32 unces (907 g)
Lietošanas metode: Uzkarsē sālītu ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai. Pievienojiet auzas, samaziniet siltumu līdz vidēji zemam un vāriet, laiku pa laikam maisot, 10 minūtes (vai ilgāk, ja auzu pārslas ir krēmīgākas). Noņemiet no karstuma un ļaujiet nostāvēties 2 minūtes.
| Porcijas | Auzu pārslas | Ūdens | Sāls |
| 1 porcija | 1/2 glāzes | 1 glāze | šķipsniņa | td>
| 2 porcijas | 1 glāze | 2 glāzes | 1/4 h. l . |
| 3 porcijas | 1,5 glāzes | 3 glāzes | 1/4 ;tsp;l. |
| 4 porcijas | 2 glāzes | 4 glāzes | 1 /2 tējk. |
Sastāvdaļas:pilngraudu auzu pārslas
Brīdinājumi:Uzglabāt vēsā, sausā vietā. Pēc iepakojuma atvēršanas produktu ieteicams uzglabāt ledusskapī vai saldētavā
| Porcijas lielums: 1/2 tase (48 g) | |||
| Porciju skaits: apmēram 19 | |||
| Daudzums uz 1 porciju | % no ikdienas nepieciešamības* | ||
| Kalorijām | 190 | ||
| Kopējais tauku saturs | 3 g | 4% | |
| Piesātinātie tauki | 0,5 g | 3% | |
| Trans tauki | 0 g | ||
| holesterīns | 0 mg | 0% | td>|
| Nātrijs | 0 mg | 0% | |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums | td> | 34 g | 12% |
| Diētiskās šķiedras | 4 g | 14 % | |
| Kopējais cukurs | 1 g | ||
| Satur 0 ;g pievienotā cukura | 0% | ||
| olbaltumvielas | 6 g | ||
| D vitamīns | 0 mcg | 0% | |
| Kalcijs | 23 mg | 2% | |
| dzelzs | 3 mg | td>15% | |
| Kālija | 149 mg | 4% | |
| *Procentuālā dienas vērtība norāda, cik daudz uzturvielu vienā porcijā ir ikdienas uzturā. Ieteikums patērēt 2000 kalorijas dienā ir vispārīgs. |
Klientu jautājumi
Uzdodiet savu jautājumu
Atgriezties uz pieteikšanās lapu