Zupas maisījums (graudi un pupiņas), graudi un pupiņas, Bob's Red Mill, 737 g

Zupas maisījums no veseliem graudiem un pupiņām. Zupa satur pupiņu, sēklu un veselu graudu maisījumu, tostarp: mazas sarkanās pupiņas, pinto pupiņas, lēcas, auzu pārslas, brūnos rīsus, tritikāles, rudzus, sarkanos kviešus, miežus, kamut horasan kviešus, griķus un sezama sēklas. Lieliski piemērots liesas zupas pagatavošanai jebkurā nedēļas dienā! Pupiņas un veseli graudi ir lielisks šķiedrvielu avots, kas bagāts ar olbaltumvielām un ar zemu tauku saturu. Šī pamatzupa ir daudzpusīgs un garšīgs veids, kā pievienot uzturvielām bagātu pamatzupu. Izmanto pamata pagatavošanai: tikai pievieno dārzeņu vai vistas buljonu un šo maisījumu, un ēdiens ir gatavs 90 minūtēs. Lai zupa būtu garšīgāka, vārīšanas laikā pievienojiet kubiņos sagrieztus sīpolus, ķiplokus, ingveru, burkānus, zaļos sīpolus. Šo maisījumu var izmantot arī kā vistas karija bāzi, pievienojot dažādas sildošas garšvielas, piemēram, garam masala un karija pulveri. Pusdienās vai vakariņās varat pagatavot arī zupas maisījumu ar vistas krūtiņām. Iespējas ir patiesi bezgalīgas! Jūs varat izmantot garšvielu maisījumu no Bob's Red Mill ar dabīgām garšām: čili, baziliku, selerijas sēklām, ķimenes, oregano, melnajiem pipariem, sāļiem un ķiplokiem. Lai iegūtu sīkāku padomu, varat sazināties ar Biotus vietnes vadītāju.

Boba sarkanās dzirnavas, zupas maisījums, veseli graudi un pupiņas