vitamīns, K vitamīns, Source Naturals, 500 mcg, 200 tabletes

K vitamīns ir taukos šķīstošs vitamīns.

Parasti lieto, lai samazinātu asiņošanas, aknu slimību vai ilgstošas slimības risku. - ilgstoša antibiotiku lietošana. Lielākā daļa šī vitamīna ir lapu zaļumos (visu veidu salātos un kāpostos). Lūdzu, ņemiet vērā, ka pārtikas produktu sasaldēšana var iznīcināt vitamīnu. Tas ir atrodams arī vistu olās, zivju eļļā, pienā un piena produktos, cūkgaļas un liellopu aknās, zaļajos zirnīšos, sparģeļos, ķirbjos, tomātos, gurķos, cukini, graudaugos, sojas pupās un olīveļļā.

Tikai puse no K vitamīna dienas devas pie mums nonāk ar pārtiku. Pārējo ražo zarnu baktērijas (ar labu zarnu darbību). Taču, kā likums, tā rezerves mūsu organismā ir ļoti mazas.

Kā uztura bagātinātājs K vitamīns ir pieejams gan tabletēs, gan kapsulās, gan arī šķidrā veidā.

Ieteicamā dienas deva pieaugušajiem ir 60-120 mkg, bērniem (atkarībā no vecuma) 10-60 mkg. Lai iegūtu sīkāku padomu, varat sazināties ar Biotus vietnes menedžeri.

Source Naturals, K vitamīns

> Lietošanas norādījumi: 1 tablete dienā kopā ar uzturu.

Citas sastāvdaļas: dibāziskais kalcija fosfāts, mikrokristāliskā celuloze, stearīnskābe, koloidālā viela silīcija dioksīds un magnija stearāts.

Nesatur: raugu, pienu, olas, soju, cieti, sāli, konservantus, garšas un mākslīgās krāsvielas.

Brīdinājumi: Uzglabāt sausā, vēsā, bērniem nepieejamā vietā. Nelietot, ja aizsarggredzens ir saplīsis vai trūkst. Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, pirms lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.