K2 vitamīns menahinons-7, K2 vitamīns MK-7, Biotus, 100 mkg, 60 kapsulas

Par produktu

Vai Jums ir locītavu diskomforts vai Jūsu ierastās aktivitātes sāk radīt bažas par skeleta un zobu veselību? Problēma bieži vien nav kalcija deficītā, bet gan tā nepareizā sadalījumā. Bez īpaša vadītāja kalcijs, kas iegūts no pārtikas, var nosēsties uz asinsvadu sieniņām, samazinot to elastību, nevis stiprinot kaulu audus. Tas notiek K2 vitamīna deficīta dēļ, kas reti ir pietiekamā daudzumā tipiskā uzturā. Biotus K2 vitamīns ir vadītājs, kas aktivizē olbaltumvielas, kas palīdz tieši novirzīt kalciju uz kauliem un zobiem. Šī vitamīna lietošana bioloģiski pieejamā MK-7 formā palīdz atbalstīt stiprus kaulus, sirds un asinsvadu veselību un imūnsistēmu, dodot Jums pārliecību par katru kustību.

K2 vitamīns ir taukos šķīstoša uzturviela, kam ir galvenā loma kalcija metabolisma regulēšanā, nodrošinot tā tiešu piegādi kaulu audiem un novēršot asinsvadu mineralizāciju. MK-7 forma (menahinons-7) tiek atzīta par "zelta standartu", jo tā ilgāk saglabājas asins plazmā, ļaujot organismam to pilnībā izmantot. Dabā šis vitamīns galvenokārt ir atrodams fermentētos pārtikas produktos, piemēram, japāņu natto, kas reti sastopams uzturā. K2 deficīts bieži rodas mūsdienu uztura īpatnību, zarnu mikrofloras traucējumu vai ar vecumu saistītu izmaiņu dēļ, kas padara tā papildu uzņemšanu par svarīgu faktoru veselības saglabāšanā.

• Dzeršanas forma: 60 kkapsulas.
• Ieteicamā dienas deva: 1 kapsula.
• Ieteicamais vecums: pieaugušajiem.

Kāpēc lietot

• Atbalsts kaulu stiprumam— K2 vitamīns aktivizē osteokalcīnu, olbaltumvielu, kas saistās ar kalciju kaulu matricā, palīdzot uzturēt normālu kaulu blīvumu.

• Rūpes par asinsvadu veselību— vitamīns palīdz uzturēt artēriju elastību, novēršot kalcija uzkrāšanos asinsvadu sieniņās, kas ir svarīgi normālu sirds un asinsvadu sistēmas darbību.

• Imunitātes stiprināšana — K2 ir iesaistīts imūnprocesu regulēšanā, palielinot organisma spēju izturēt ārējos izaicinājumus.

• Zobu veselības atbalstīšana — pateicoties dalībai kalcija metabolismā, K2 vitamīns palīdz saglabāt zobu emaljas integritāti.

Lietošanas instrukcija

Daudzums dienā: 1 kapsula dienā.

Kad lietot: Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā pēc ēšanas vai ēšanas laikā.

Labāk darbojas ar:

• D3 vitamīnu — tie darbojas komandā: D3 ļauj kalcijam uzsūkties zarnās, bet K2 vada to kauliem.

• Magnijs —nepieciešams D vitamīna aktivizēšanai un vispārēja minerālvielu līdzsvara uzturēšanai.

• Kalcijs— K2 nodrošinās pareizu kalcija izmantošanu organismā.

Izvairieties no kombinācijām ar:

• Asins šķidrinātājiem (antikoagulantiem) — K vitamīns iedarbojas uz asins recēšanu.
• Lielas E vitamīna devas - var traucēt K vitamīna uzsūkšanos.

Uzglabāšanas apstākļi: Uzglabāt ražotāja iepakojumā, sausā, tumšā vietā, temperatūrā no 0 °C līdz 25 °C un relatīvajā mitrumā, kas nepārsniedz 75%, bērniem nepieejamā vietā.

Kontrindikācijas un brīdinājumi

• Brīdinājumi: Nav ieteicams bērniem, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā. Personām, kuras lieto antikoagulantus, jālieto tikai pēc ārsta ieteikuma. Uztura bagātinātāju nedrīkst lietot kā daudzveidīga uztura aizstājēju.

• Deva: Nepārsniegt ieteicamo dienas devu. Pārmērīga lietošana nepaātrina rezultātus un var būt kaitīga organismam.

• Konsultējieties ar ārstu: Pirms jebkura uztura bagātinātāja lietošanas noteikti konsultējieties ar ārstu vai kvalificētu veselības aprūpes speciālistu, īpaši, ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti, Jums ir hroniska slimība vai lietojat citas zāles.

• Produkta statuss: Šis produkts ir uztura bagātinātājs.Šīs nav zāles. Tas nav paredzēts slimību diagnosticēšanai, ārstēšanai vai profilaksei.

Bieži uzdotie jautājumi (BUJ)

Kāpēc MK-7 ir labāks par citām K vitamīna formām?

MK-7 (menahinonam-7) ir daudz ilgāks pussabrukšanas periods nekā MK-4. Tas nozīmē, ka tas ilgāk cirkulē asinīs, nodrošinot stabilu audu atbalstu visas dienas garumā.

Vai es varu lietot K2 vitamīnu kopā ar Omega-3?

Jā, tā kā K2 vitamīns ir taukos šķīstošs, tā lietošana kopā ar veselīgiem taukiem, piemēram, omega-3 vai olīveļļu (kas jau ir šajā kapsulā), tikai palielina tā uzsūkšanos.

Kā es varu zināt, vai man trūkst K2 vitamīna?

Deficīta pazīmes var būt biežas zilumi, lēna nelielu brūču dzīšana vai samazināts kaulu blīvums, ko atklāj medicīniskā pārbaude. Tomēr labākais veids ir veikt pārbaudes un konsultēties ar ārstu.

Vai ir droši lietot K2 vitamīnu, ja es jau lietoju multivitamīnus?

Ir vērts pārbaudīt K vitamīna devu jūsu multivitamīnos. Kopējai dienas devai nevajadzētu pārsniegt ieteicamās vērtības. Vislabāk ir parādīt ārstam abu produktu sastāvdaļas.

Ieguvumu izpēte

K2 vitamīna ietekme uz kaulu minerālblīvumu.Trīs gadus ilgā pētījumā ar sievietēm pēcmenopauzes periodā tika atklāts, ka 180 mcg K2 vitamīna (MK-7) dienas deva atbalstīja mugurkaula stiprību un palīdzēja uzturēt kaulu blīvumu.
Avots: PubMed: Vitamin K2 MK-7 bone mineral density study

K2 vitamīna loma sirds un asinsvadu veselībā.Metaanalīzes apstiprina, ka pietiekama menahinona uzņemšana palīdz uzturēt artēriju elastību. Pētījumi liecina, ka K2 aktivizē matricas Gla proteīnu (MGP), kas novērš kalcija nogulsnēšanos asinsvados.
Avots: PubMed: Vitamin K2 cardiovascular health arterial calcification