Melatonīns, melatonīns, Nature's Way, 2,5 mg, 100 vegānu pastilām

Melatonīnu tautā sauc par miega hormonu. To ražo čiekurveidīgs dziedzeris, un tas ir tas, kurš regulē mūsu iekšējo pulksteni (miegu - nomodu), neļaujot tiem nomaldīties. Lai palīdzētu organismam pašam un vajadzīgajā daudzumā ražot Melatonīnu, ir jāievēro noteikumi, kurus mums tik ļoti patīk pārkāpt. Pirmā lieta ir iet gulēt pirms pulksten 12 naktī, izslēdzot visus gaismas avotus, un galvenais ir pietiekami gulēt. Jūs varat papildināt šī hormona rezerves ar pārtiku: rīsi, rozīnes, rieksti, pētersīļi, kukurūza, tomāti, redīsi, vīģes, burkāni ir gatavi palīdzēt. Taču tikai zinātnieki arvien vairāk sliecas uz domu, ka melatonīna uzsūkšanās no pārtikas ir ārkārtīgi zema. Papildinformāciju varat atrast vietnē Biotus.

Un šeit, kad patērē kofeīnu un kofeīnu saturošus medikamentus, tabaku, alkoholu, antidepresantus un dažus pretiekaisuma līdzekļus, ražošanu. Melatonīns ir ievērojami samazināts. Līdz ar to miega traucējumi, bieža pamošanās un līdz ar to bezmiegs.

Šodien arvien biežāk ārsti iesaka pacientiem ar miega traucējumiem, nevis miegazāles, pirmkārt, kompensē Melatonīna trūkumu ar bioloģiski aktīvām piedevām. Biotus mājaslapā varat arī ne tikai iegādāties, bet arī iepazīties ar produktiem, iegūt pilnu informāciju pie mūsu konsultantiem.

Nature's Way, melatonīna losēna

Lietošana: pieaugušajiem 1 tablete dienā, bet vislabāk lietot tieši pirms gulētiešanas. Dažiem cilvēkiem var pietikt ar pusi porcijas.

Citas sastāvdaļas: sorbīts, magnija stearāts, marakujas augļu aromāts.

Brīdinājumi: nelietot darba laikā. Nav paredzēts lietošanai grūtniecēm, sievietēm zīdīšanas periodā vai personām, kas jaunākas par 18 gadiem. .

Ja ir —   vai blakusparādības - pārtrauciet lietošanu un konsultējieties ar ārstu.  

Nepieņemiet, ja ir bojāts zīmogs.  

Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā.