Ātras darbības melatonīns (zemeņu garša), melatonīns, natrols, 10 mg, 60 tabletes

Melatonīnu tautā sauc par miega hormonu. To ražo čiekurveidīgs dziedzeris, un tas ir tas, kurš regulē mūsu iekšējo pulksteni (miegu - nomodu), neļaujot tiem nomaldīties. Lai palīdzētu organismam pašam un vajadzīgajā daudzumā ražot Melatonīnu, ir jāievēro noteikumi, kurus mums tik ļoti patīk pārkāpt. Pirmais ir iet gulēt pirms pulksten 12 naktī, izslēdzot visus gaismas avotus un, galvenais, pietiekami gulēt. Jūs varat papildināt šī hormona rezerves ar pārtiku: rīsi, rozīnes, rieksti, pētersīļi, kukurūza, tomāti, redīsi, vīģes, burkāni ir gatavi palīdzēt. Kofeīna un kofeīnu saturošu zāļu lietošana: tabaka, alkohols, antidepresanti un daži pretiekaisuma līdzekļi – ievērojami samazinās melatonīna ražošana. Līdz ar to miega traucējumi, bieža pamošanās un, kā rezultātā, bezmiegs. Lai iegūtu sīkāku padomu, varat sazināties ar Biotus vietnes menedžeri.

Natrol, Melatonin, Sleep, Fast Solve, Strawberry

Ieteicamā lietošana: 1 tablete 20 minūtes pirms gulētiešanas. Lai iegūtu labākos rezultātus, izšķīdiniet tableti mutē un norijiet bez ūdens.

Citas sastāvdaļas: d ekstroze, mikrokristāliskā celuloze, celulozes sveķi, krospovidons, maltodekstrīns, glicerilbehenāts, saharozes taukskābju esteri, gumiarābs, biešu sakņu ekstrakts, silīcija dioksīds, mākslīgais aromāts, sukraloze, mentols. span>

Nesatur: raugu, kviešus, pienu, olu, soju vai konservantus.

Brīdinājumi: nelietot bērniem, kas jaunāki par 12 gadiem. Nelietot, ja blīvējums ir bojāts vai trūkst. Neizmantojiet, ja strādājat ar aprīkojumu vai strādājat ar transportlīdzekli. Pacientēm ar autoimūnām slimībām, cilvēkiem ar cukura diabētu vai citiem endokrīnās sistēmas traucējumiem, depresīviem traucējumiem, kā arī grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, pirms lietošanas jākonsultējas ar ārstu. Uzglabāt sausā, vēsā, bērniem nepieejamā vietā.